아이스크림 대신에 늘 즐겨먹는 우리집간식 냉동블루베리 얼린바나나 두유^^ 두유 넣으면 더 고소해요 #여름#블루베리#바나나#두유

아들이 자주해주는 알리오올리오 오늘은 내가 요리사!

냉동닭가슴살 샐러드 냉장고에 자연해동한 닭가슴살을 허브솔트 백후추 뿌려 굽고 양상추 적채 샐러리 방울토마토를 라조장과 오리엔탈드레싱에 찍어서...냠냠

친정아버지 납골당에 제사상 미니어쳐 넣어드리고 남양주 별내면에 있는 월남쌈 무한리필맛집에서 40분 웨이팅해서 먹은 나시고렝과 차돌양지칼국수^^ 다음 방문때는 예약하는걸로 맛집 방문 웨이팅은 처음인지라~~

우엉차가 다이어트에 효과가 있다기에 식품건조기에 말려서 끓여 봤어요. 꾸준하게 마셔보려구요. 구수하네요^^

다이어트중 플레인 요거트에 직접만든 파인애플식초에 쥐눈이콩담가 만든 초콩에 시판 구기자차 가루를 뿌려서 ... 다욧은 정말 힘들어요^^

닭매운탕 하려고하다가 찜닭으로... 당뇨가 있어서 단짠단짠은 안됐지만 맛있었다는 가족들의 칭찬 이말에 요리하게 됩니다^~^

반건조도미를 다시마 멸치우린 밑국물에 무넣고 배추 애호박 새송이버섯 넣고 백후추넣고 미림넣고 국간장 소금으로 간하고 두부와 미나리는 마지막에 넣고 끓인 맑은 도미탕이에요^~^

밥먹을까? 면 먹을까? 고민하다가 메밀국수를 열무에 비비기로 결정. 혼면이지만 맛있게 먹고있어요^~^