요리를 즐겁게~ 만개의레시피

우리가족 든든한 두끼 식사를 책임진 느림바다 해조류 김밥&주먹밥

주말에 아이 밥 뭐해줄지가 젤로 걱정이죠....요즘엔 뭐만 해준다고하면 싫다고 하니..뭘~~~해줘야할깡~~??나도 챙겨묵기 귀찮으니...그냥 간만하게 해보아용~~^^ 김자반~~♥ 요거하나있음 끝이죵아이가 먹는거라 느린바다 유기농 자반김으로~~^^밥에 비벼줘도 잘 안먹으니...김자반으로 주먹밥을 만들어주니 잘 먹더라구요해조류라... 추운날씨.. 요거먹고 힘내서 더 잘 놀아보장~~^^우선 넓은 볼에 김자반을 듬뿍넣고쭌이 혼자묵을 밥한공기 투척한공기 넣음 두명까진 배부르게 먹을수 있더라구요~~^^여기에 깨소금과 들기름을 추가로 넣어주..

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쭈니와니맘|2017-03-05 22:44|116|0

[느린바다 해조류] 참치미역국 끓이기

[느린바다 해조류] 참치미역국 끓이기 안녕하세요!오늘은 고소하고 맛있는참치미역국 끓이기 레시피를 소개할께요^^이번에 느린바다 해조류 미역이 생겼거든요 ㅋㅋ 원래 해조류를 좋아하지않는 저인데김이나 미역은 환장하고 또 먹거든요ㅎ그래서 항상 집에서 미역이랑 김은떨어지지않게 사두는편이에용ㅎㅎ 이번엔 느린바다 미역을 준비했고마침 제 생일이기도해서오랜만에 참치미역국 끓이기로 결정했답니다ㅋㅋ 우선 재료부터 소개할께용^^ 느린바다 미역느린바다 소금참치집간장마늘참기름 미역국 끓이기 제일 첫번째 순서는당연 미역을 불리는건데용~요리 초보라면 한번쯤..

http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=leehk7435&logNo=220950690937

말썽꾸러기꽁냥|2017-03-05 20:35|148|0

김 장아찌 만들기. 밑반찬 만들기.(느린바다)

블로그에서 불러오니 제대로 안들어오고 이상해지네요.. http://blog.naver.com/aspasia2/220948966213http://blog.naver.com/aspasia2/220950343865김 장아찌 만들기 느린바다에서 김과 다시마와 미역등이 도착했어요.역시나 검열 들어가시는 딱지군...ㅡㅡ;;뭐든지 간섭이야.. 먼저 다시마를 5센치정도로 잘라서 지퍼백에 담아주었어요.이렇게 해 놓아야 쓸때 편리하죠..육수낼때도 항상 유용하게 사용하는 다시마이니 떨어지는 일이 없죠.. 김10장, 물210미리, 간장100미리, 올..

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콩설기|2017-03-05 20:19|306|0

미역수제비 황금레시피, 고기 없이 끓어도 든든하게

깊은 감칠맛이 나는 국물 일품미역수제비 황금레시피 오늘은 고기를 넣지 않아도한 끼 든든하게 배 채울 수 있는미역수제비를 만들어보겠습니다. 미역과 다시마가 합쳐진깊고 진한 바다의 맛을 느낄 수 있는요리 시작해볼까요~ 주재료: 미역 10g반죽 재료: 밀가루 2컵(중력분), 물 180ml~, 소금 1/5T, 들기름 1T육수: 작은 다시마 2장(큰 1장), 멸치 1컵, 물 2L소요시간: 30분난이도: 중급3~4인분 기준입니다. 다시마, 미역, 소금은 느린 바다에서 제공해준 걸 사용했답니다. 가장 먼저 반죽부터 해볼까요.밀가루 2컵(중력..

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가루씨|2017-03-05 19:00|325|0

느린바다 다시마, 느린바다 다시마 소금으로 만든 요리 "다시마채무침"

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http://cafe.daum.net/ihnsook/NyI5/780

레몬스아뜨리에|2017-03-05 14:48|353|6

[느린바다] 느린바다 해조류 유기농으로 건강하게~~!!! (미역 ,다시마, 유기농 구운김, 유기농 조미김, 유기농 자반김, 다시마소금)

안녕하세요~ :)요즘 건강한 먹거리가 주목을 받고 있죠자연드림, 생협, 한살림등 국산 유기농제품들만 파는 매장들도 많아졌는데요국내산 유기농제품으로만 만든 해조류를 찾고계신분께 강추드리고 싶은 제품이 있어요바로 느린바다 해조류인데요재료자체가 워낙 좋은재료라 더이상 말이 필요없을거 같아요차례대로 유기농 구운김, 유기농 조미김, 다시마, 미역, 유기농자반김, 다시마소금이에요 저는 이중에 미역으로 황태미역국을 끓였답니다 ~~황태와 미역국물이 잘 우러나서 시원 담백하고 맛나더라구요-- 황태미역국 --초간단 레시피 알려드릴께요 느린바다 미..

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꽉혜진~♡|2017-03-05 12:02|112|0

느린바다 해조류 세트로 준비한 디톡스 밥상으로 봄철 미세먼지 OUT!

해조류는 알칼리성 식품으로 단백질을 비롯한 무기질, 비타민, 식이 섬유 등의 영양소를 다량 함유하고 있어빈혈이나 변비 예방, 잘못된 식습관으로 인해 생길 수 있는 각종 성인병 예방에 도움을 주는 음식으로 유명하죠?그래서 뽕림이는 일주일에 두 번 이상은 꼭 느린바다 해조류 세트를 이용해 식구들에게 요리를 해 먹이고 있답니다 '-'* 느린바다 해조류 세트는 미역, 다시마, 김밥용 김과 조미김, 자반김, 다시마 소금 이렇게 총 여섯 가지로 구성이 되어 있고요.모두 전라남도 장흥군의 청정해역에서 자란 다시마와 김을 이용해 철저한 품질관..

http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=minimini0107&logNo=220950226964

뽕림이|2017-03-05 09:58|214|0

자반김주먹밥- 딸에게# / 느린바다 해조류

느린바다 자반김으로 간단 주먹밥 만들었어요~혼밥으로도 굿~아이들 도시락에도 굿~

http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=mimi030630&logNo=220949208948

노란장미|2017-03-05 09:49|150|0

초간단 참치주먹밥레시피. (느린바다 유기농 자반김)

주말에는 괜히 밥하기도 좀 더 귀찮아욥!그래서 오늘은 간단하고 배부르게참치주먹밥을 만들어보려고해요.너무간단해서 놀람..<필요한재료>2인기준입니다.밥2공기 참치캔마요네즈 1큰술느린바다 유기농 자반김 (김으로 대체가능!!)소금약간,깨약간

http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=gkdiswlq28&logNo=220950018830

슬기요미|2017-03-04 19:39|146|0

구수하고 맛있는 들깨미역국 조개살도 듬뿍듬뿍~~ ⓦ 느린바다 해조류

피조개 들깨미역국 느린바다 해주류세트를 만났습니다미역, 다시마, 유기농 구운김, 유기농 조미김, 유기농 김자반, 다시마 소금 입니다만개의레시피 체험단으로 만나게 된 것이지요느린바다 미역으로 미역국 끓여요미역은 냉수에 잠시 담궈 불려 줍니다오래 불릴필요는 없어요잘 씻어 먹기좋게 썰어 물기 빼 놓아요냄비에 들기름넣고 미역 볶아 줍니다멸치육수 부어 끓여요잘 끓으면 중약불로 줄여 좀 더 끓여요미역국은 오래 끓일수록 깊은 맛이 나지요국이 잘 끓으면데친 피조개살을 넣고 들깨가루도 듬뿍 넣어요피조개 들깨미역국 완성입니다, 간은 국간장으로 했..

좋아좋아3|2017-03-04 14:04|161|0

느린바다 해조류 미역으로 만든 "미역 문어 샐러드"

느린바다 해조류 레시피 체험단 장흥에서 생산된 미역으로 바다의 건강함을 식탁에 올립니다.느린바다 해조류 제품들 다시마 미역 유기농구운김 김자반 다시마소금 유통기한도 넉넉하고 철저한 품질관리로 만들어져 신뢰감이 가는 먹거리입니다.유기농 김자반과 다시마소금 다시마소금은 입자가 가늘어 조리시 소량으로도 음식의 깊은맛을 내줍니다.부드러운 부분만 골라서 말린 자연산 미역은 색깔도 진하고 지퍼에 담겨있어 두고 먹기에 편리하게 되어있습니다.조혈작용에 뛰어난 미역..물에 넣자마자 색이 진합니다 퍼짐없이 빨리 불려집니다.불린미역은 더 부드러운 식..

노루네|2017-03-03 21:15|379|0

참치주먹밥 만드는 법 ,, 주먹밥 모양내서 만들기 ,, 느린 바다 유기농 김으로...!!

맛있는 참치 주먹밥만들었어요~ 간단하게 만들지만 항상 맛있는 주먹밥~딱히 반찬도 별로일 때주먹밥만 한 것도 없는듯해요 【재료】밥 가득한 공기, 사조참치 1캔, 오이피클 약간소금 약간, 통깨 약간, 후추 약간느린 바다 구운 김 2장, 자반김 약간무순 약간 따끈한 밥은 그릇에 가득한 공기 담아요집에 있는 사조참치 하나 꺼내고~ 참치는 채에 기름을 쏙 빼주세요기름이 너무 많으면 밥알이 잘 뭉쳐지지 않아요참치 주먹밥에 잘 어울리는 오이피클 준비하고~ 잘게 썰은 피클과 참치,, 그리고 밥에 소금,, 후추 약간 해서 잘 섞어주세요 음,, ..

http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=skydownyun&logNo=220949284731

스카이윤|2017-03-03 20:01|300|0