부채살 스테이크에 단호박찜과 밑반찬~ 한끼 금방 뚝딱이죠!
2016.05.12 17:31
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단호박 부채살 스테이크 소스없이 소금과 후추만 첨가^^ 걸쭉해보이는 건 ㅎ 단백질쉐이크에 샐러리와 딸기 혼합 고기는 아들이 나는 쉐이크만 ㅎ ㅎ ㅎ ㅎ
2016.05.11 22:03
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토요일 런치세트~ 한식과 양식의 오묘한 조화 ㅎ ㅎ 사실은 집에 남은 닭가슴살과 애호박처리 ㅋ ㅋ 남은과일 샐러드로 처리 ㅋ 밥은 냉동실에 있던 코코 곤드레나물밥~
2016.04.23 13:23
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참깨소스드레싱 닭가슴살파스타 재료 참깨소스드레싱, 당근, 오이, 닭가슴살 (집에 딸기가 많아서 딸기로.데코 ㅎ ) 파스타삶아서 찬물에식히고 드레싱.뿌려서 후루룩
2016.04.10 13:32
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