집밥백선생에서 나온 건새우 간장볶음 레시피 올려요

건새우는 된장 찌개나 수제비등에 들어가 국물로 우려 먹게 되지만 이렇게 가끔은 고추장을 넣어 볶아주면 달달하고 매콤하고 바삭해서 볶은 팬에서 접시에 옮겨주기도 전에 열심히 집어 먹으며 빨리 밥 달라고 재촉하네요. 건새우가 좀 비싸긴 해도 이렇게 반찬으로 해 놓으면 한동안은 밑반찬 걱정을 덜어주어 비싼 값을 한답니다

예전에 회사에서 받은 마른새우가 집에 한통이나 있어요. 냉동실에 넣어놓고 조금씩 육수 낼 때만 썼는데.. 건새우 볶음이라 해서 이웃님들 레시피 많이 올리는데 너무 쉽고 제가 좋아하는 밑반찬이라 해봐야겠다~ 생각이 들더라구요. 그래서 도전!!

오늘은 백종원표 건새우 고추가루 볶음을 만들어 보겠습니다. 이 레시피는 모든 건어물에 활용 가능한 볶음 양념 중 하나구요. 백종원표 볶음 양념은 3종으로, 기본 볶음, 간장볶음, 고추가루 볶음으로 나뉠 수 있습니다. 기본 볶음은 건어물을 살짝 볶고 소금, 설탕, 고추, 파를 넣고 볶으면 되구요. 간장 볶음은 건어물을 살짝 볶고 설탕, 고추, 파 간장, 마늘, 물, 식용유를 넣고 볶습니다. 고추가루 볶음은 간장 볶음에 고추가루와 물을 더 추가하면 되는 것이지요. 그럼 보시죠.~~

이번 방송에선 냉동실에서 잠자고 있는 건어물을 재료로 북엇국, 건새우 볶음, 건새우 볶음밥, 오징어포 전, 김무침 만드는 법을 방송했습니다.마침 집에 건새우가 있어 건새우 삼 종 세트를 따라 해 보았습니다.

고소하고 간단한 애호박 건새우볶음입니다.

오늘은 꽃새우를 이용하여 마늘쫑을 넣고 볶아보겠습니다. 마늘쫑하고도 너무 잘 어울리는 밑반찬이랍니다.

고추장 양념으로만 간단하게 볶는 건새우볶음 레시피를 소개할게요~

주말에 마트에 갔다가 집어 온 건새우.. 원래는 국물 내려고 구입한건데 이렇게 볶아 먹고 있네요.. 시원한 국물을 위해서 양보하고 싶긴 하지만, 그래도 건새우 볶음의 바삭바삭하고 고소한 식감을 양보할순 없어요.

· 집밥백선생 22회· 방송일 : 2015.10.13· 동영상 출처 : 집밥백선생 - 네이버 TV캐스트