아... 생각난 김에 건강 정보 하나 올려요. 요즘 제철인 굴이 당뇨환자에게 아주 좋다네요. 하루 서너알씩 꾸준히 먹으면 혈당 조절을 해준대요. 익혀 먹어도 되고, 무쳐먹어도 되고, 초고추장에 찍어 먹어도 되고... 당뇨 쪼~~매 있으신 분들 참조 하세요. 그리고... 양파는 피를 맑게 해준다네요. 혈액순환과 어혈을 풀어주는 양파는 속보단 껍질에 그 좋은 성분이 많아 껍질을 깐걸 버리지 말고 깨끗이 씻어 보리차처럼 달여 수시로 마시면 좋대요. 가끔 건강상식을 살필때가 있는데... 좋은 정보는 나누어야죠^^ 좋은 음식 먹고 건강해져요.

도리얌41 2015.12.14 20:39

아... 생각난 김에 건강 정보 하나 올려요.

요즘 제철인 굴이 당뇨환자에게 아주 좋다네요. 하루 서너알씩 꾸준히 먹으면 혈당 조절을 해준대요. 익혀 먹어도 되고, 무쳐먹어도 되고, 초고추장에 찍어 먹어도 되고... 당뇨 쪼~~매 있으신 분들 참조 하세요.

그리고... 양파는 피를 맑게 해준다네요. 혈액순환과 어혈을 풀어주는 양파는 속보단 껍질에 그 좋은 성분이 많아 껍질을 깐걸 버리지 말고 깨끗이 씻어 보리차처럼 달여 수시로 마시면 좋대요.

가끔 건강상식을 살필때가 있는데... 좋은 정보는 나누어야죠^^ 좋은 음식 먹고 건강해져요.

이전댓글 더보기

도리얌412015-12-14 21:04:17 |신고

Milk Mommy 네 그래야 가스비가 덜 들어가요.ㅎㅎㅎ

Milk Mommy2015-12-14 21:05:48 |신고

도리얌41 아ㅎㅎ금세우러나드라구ㅎㅎ

도리얌412015-12-14 21:06:17 |신고

Milk Mommy 글쵸.ㅋㅋ

Milk Mommy2015-12-14 21:06:52 |신고

도리얌41 오래끓이면걸쭉해져서싫드라구ㅎ

Milk Mommy2015-12-14 21:07:08 |신고

도리얌41 끓이두두니까것도걸쭉해지든디

도리얌412015-12-14 21:07:39 |신고

Milk Mommy 그래도 팥이 어느정도 퍼져야 좋대요. 어떤 집은 채에 흐물해진 팥을 으깨서 넣고 그것까지 같이 마시던데요

Milk Mommy2015-12-14 21:08:03 |신고

도리얌41 나두그생각했는디ㅎ갈아마실까ㅎㅎ

Milk Mommy2015-12-14 21:08:24 |신고

도리얌41 암튼소변이많이나오지??

도리얌412015-12-14 21:08:28 |신고

Milk Mommy 팥이 포만감을 주니까요

Milk Mommy2015-12-14 21:08:38 |신고

도리얌41 그래서살이빠지나ㅎㅎ

도리얌412015-12-14 21:08:46 |신고

Milk Mommy 네. 근데... 또 신장이 안좋은 사람은 마시면 안좋대요

Milk Mommy2015-12-14 21:08:58 |신고

도리얌41 몸이허락하는한계속마실라구ㅎ

Milk Mommy2015-12-14 21:09:12 |신고

도리얌41 신장은괜찮든디ㅎ

도리얌412015-12-14 21:09:16 |신고

Milk Mommy 네... 마시다 이상 느끼시면 우선 멈추세요

Milk Mommy2015-12-14 21:09:23 |신고

도리얌41 잘붓기는해

Milk Mommy2015-12-14 21:09:43 |신고

도리얌41 엉그래야지몸에좋아두나한티맞아야하니까

도리얌412015-12-14 21:10:01 |신고

Milk Mommy 남들 좋다는게 자신에겐 안맞는 경우도 있으니까요. 너무 맹신하는 건 안좋은거 같아요

Milk Mommy2015-12-14 21:11:11 |신고

도리얌41 당근ㅎ어머니가쌀주시면서주셨어ㅎ검색하니나오길래ㅎ일단은먹어볼라구긍디난팥싫어하거든ㅋㅋ

도리얌412015-12-14 21:11:31 |신고

Milk Mommy ㅎㅎㅎ 괴롭겠어요

Milk Mommy2015-12-14 21:11:33 |신고

도리얌41 긍디소변이마니나와서긍가몸이가벼운느낌~~

Milk Mommy2015-12-14 21:11:53 |신고

도리얌41 맛도괜찮드라구물만마시니까

도리얌412015-12-14 21:11:54 |신고

Milk Mommy 몸 붓는 건 금방 좋아질 거예요.

도리얌412015-12-14 21:12:29 |신고

Milk Mommy 전 호빵도 단팥 든건 안먹거든요.ㅋㅋㅋ 근데 6개월 넘게 마셨어요.

Milk Mommy2015-12-14 21:12:57 |신고

도리얌41 그건좋아졌오ㅎ한동안밀가루끊고술도안묵고ㅎ난리가아니였음ㅎㅎ이젠다묵지만

Milk Mommy2015-12-14 21:13:16 |신고

도리얌41 오호~~~이뽀졌네ㅎ함봐야지우리ㅋ

도리얌412015-12-14 21:13:25 |신고

Milk Mommy 그럼 팥이 언니랑 맞나봐요.

Milk Mommy2015-12-14 21:13:29 |신고

도리얌41 내년에는함보자

도리얌412015-12-14 21:13:42 |신고

Milk Mommy 네~ 저 시간 많아요.ㅋㅋ

Milk Mommy2015-12-14 21:14:37 |신고

도리얌41 그래옹니만내믄되는구나ㅎ시간있을때나옛날꺼토크찾아서전번남줘♡♡

도리얌412015-12-14 21:14:58 |신고

네에~