냉장고에 붙어있는 메모 ^^* 저는 적는거 좋아해서 저래놨어요. ㅋㅋ
저의 식비 아끼는 팁을 살짝 공개하자면요~ 장을 보기 전에 약 3주치의 식단을 정해요. (간단하게 저녁만 뭐먹을지 정하면 아침은 있는 반찬으로 먹으면 되니까요) 그리고 유통기한이 짧은 것 (우유. 치즈. 요거트. 야채. 과일류 등)을 제외한 나머지는 3주치 한꺼번에 장을 봐요. 유통기한이 짧은건 일주일에 한번씩 일주일 먹을치만 사구요. 그렇게 3주동안 먹고 분명히 냉장고 안에 재료가 남을거에요. 나머지 10일 (한달-3주=9~10일) 동안은 냉장고에 남아있는 재료로 음식을 해서 냉장고를 싹 비워버려요. ㅎ 저흰 외식은 잘 안해요. 한달에 한번 정도 해요.ㅎ 그렇게 몸에 베이면 식비가 확실하게 줄으실 거에요. 친정이나 시댁에서 조금씩 공수 받으실수있으신 분들은 더 줄이실 수 있겠죠. ㅎ 참고로 여기는 공수 받을 수도 없고, 주변에 가족도 없고 배달음식을 시켜먹고싶어도 먹을수 없는 미국입니다. ㅠㅠ