만레님 누군가 핫요가 효과있다하셔서 삼일째 다녀요 하루 네끼 먹어도 배고프고 삭신은 체육대회한것처럼 아픈건 아닌데 그래도 아파요ㅠ 정신은 쭈욱 멍해요 저 괜찮은거예요??? 방금 과자도 한봉 끝냈어요ㅎ

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이미경 2015.03.25 18:47

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만레님 누군가 핫요가 효과있다하셔서 삼일째 다녀요 하루 네끼 먹어도 배고프고 삭신은 체육대회한것처럼 아픈건 아닌데 그래도 아파요ㅠ 정신은 쭈욱 멍해요 저 괜찮은거예요??? 방금 과자도 한봉 끝냈어요ㅎ

댓글 5

꼬르륵2015-03-25 19:59:30 |신고

저도 핫요가 하는데 초반에는 그럴수있어요~
그래도 쉬엄쉬엄하세요!!
몸상태보시고~
무리해서 하면 오히려 독이된답니다^^
식욕이 당기는건 저도 그렇긴한뎋ㅎㅎ
좀 절제하실 필요도 있더라구요ㅠㅠ
제가 식욕때문에 몸이 좀 불어난거같아서요ㅋㅋㅋ

전주연2015-03-25 20:07:51 |신고

요가 처음하시면 호흡때문에 두통이 생길수있어요....
호흡따라가기 힌드시면 평소호흡으로 일단 시작하세요 그럼 괜찮으실꺼예요~^^무리하지 마시고요...

이미경2015-03-25 20:30:59 |신고

꼬르륵,전주연 감사해요 좋아질거라 믿으며 전 오늘도 이렇게 일찍 쓰러져 잡니당

도씨아줌마2015-03-25 22:51:17 |신고

핫요가는..안되요..울나라사람들이 다욧열풍땜시..눈으로 먼저 봐야 직성이 풀려서..급조됐죠

이미경2015-03-26 10:46:55 |신고

도씨아줌마 ㅠㅠ어제 석달치 현금 주고 등록했지요 오늘도 9시에 다녀와 이케 누워있어용

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