이번에 멸치 주문해서 받자마자 바로 만들었어요 마른 팬에 먼저 중불에 볶다가 식용유 두르고 볶아준 다음 미향 넣고 불을 끕니다 꿀 세스픈 넣고 섞어주세요 통깨 뿌리고 먹어요 멸치가 아삭아삭 하고 견과류 씹는 맛도 좋아요 칼슘 함량이 높은 멸치 반찬 만들어 보세요

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요리조이 2020.10.09 14:00

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이번에 멸치 주문해서 받자마자 바로 만들었어요 마른 팬에 먼저 중불에 볶다가 식용유 두르고 볶아준 다음 미향 넣고 불을 끕니다 꿀 세스픈 넣고 섞어주세요 통깨 뿌리고 먹어요 멸치가 아삭아삭 하고 견과류 씹는 맛도 좋아요 칼슘 함량이 높은 멸치 반찬 만들어 보세요

댓글 7

이미향사랑한다2020-10-09 18:36:36 |신고

Anna의밥상2020-10-09 23:12:10 |신고

저는 똑같은 재료로 영양 찹쌀 떡을 만들었어요 한끼대용식으로 좋아요
YooTube Anna의밥상에 레서피올려
두었습니다 찾아봐 주세요

아르르띠2020-10-10 06:51:05 |신고

저도 멸치만 빼고 견과류로만 요로코롬 꿀에 먹어요. 잘 지내셨죠? 여긴 비가 억수로 오네요 ㅎㅎ;;

요리조이2020-10-10 08:53:37 |신고

Anna님 찹쌀떡 맛있을것같아요 영상 보러 갈께요~!
😄🍒🍁

요리조이2020-10-10 08:56:50 |신고

아르르띠님 반가워요 비가 와서 출퇴근에 불편하진 않았는지요 직장생활 잘 하고 오늘도 즐거운 하루 보내세요 ~!
🌻

밥차리라2020-10-11 19:52:12 |신고

견과류 들어간 멸치볶음 고소하니 맛나겠어요

요리조이2020-10-11 21:09:09 |신고

밥차리라님 감사합니다 이웃님 요리도 늘 보고 있어요 ~!🌻🌷🍀

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