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쨈토리키친
2019.07.18 15:03
2
6
어젯밤 만들어둔 치즈케익 한조각으로 아침먹고, 점심엔 당근, 케일, 비트를 넣고 쥬스짜서 점심으로 먹구요, 저녁은 집에있는 재료로 김밥 만들었어요.
비트줄기로 나물무쳐서 시금치 대신 김밥에 넣었구요, 싸면서 바로잘라 먹으면서 또만들고를 반복하면서 저녁 후다닥 해치우고 운동와서 땀 엄청빼고 쉬고 있습니다.
요즘 다이어트 한다고 제대로 먹는건 저녁한끼다 보니 전날부터 막 기다려져요.. 내일은 뭐먹지?🤔
댓글
8
해뜨는River
2019-07-18 15:39:07
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참 부지런해요.. 다이어트도 지맘대로예여.. 빠질때 데면 빠지고 어떨뗀 아무리 노력해도 안되죠..
난, 비트 줄기를 짱아찌로 담거 아삭하게 먹어봣어요.. 김밥에 넣어도 맛굿일거같네여..
쨈토리키친
2019-07-18 16:43:43
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해뜨는River
이제는 식단 조절 안하면 안빠지더라구요 ㅠㅠ 비트줄기 그냥 나물처럼 무쳐서 먹어도 맛있는데 저는 늘 김밥에 넣어요, 굿입니다 ^^
sammyyanag
2019-07-18 18:00:34
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sammyyanag
님이 이글을 너무 좋아합니다.
sammyyanag
2019-07-18 18:02:47
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만들면서 썰어먹는 김밥이 최고야.
김밥 색 참 곱다 토리 처럼😻😻😻
근데 난 치즈케잌에 더 눈이 오래머문다👍👍👍👍👍
쨈토리키친
2019-07-19 01:20:42
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sammyyanag
😍 치즈케익 드려야하는데...
Seungyeon70
2019-07-19 10:50:23
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Seungyeon70
님이 이 글을 사랑합니다.
시니마리아
2019-07-20 00:29:15
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조만간 김밥 좀 말아야 겠어요
쨈토리키친
2019-07-20 05:38:27
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시니마리아
김밥도 희안하게 안먹으면 먹고싶고 남이먹으면 먹고싶고 그런것같아요 ^^
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