오늘부터 다이어트하고 싶은 나~~~~
이게 다이어트 상차림인지?
살찔려고 먹는 상차림이지?
나이가 50대 중반으로 달려가기 시작하면서 과거의 이슬만 먹고신때 처럼 몸매가 안 나온다
그래서 오늘부터 다이어트 시작해보려고 차려본
나의 점심상차림
한번 메뉴구경 해볼까요
잡채밥 ~~귀리쌀밥은 100g
잡채면은 15g에 팽이버섯300원짜리1봉
그리고 양파1/2개 맛간장으로
감자떡볶이 400g
밀떡볶이100g에 감자60g짜리2개
물400g에 떡볶이소스 2큰술
일본식계란말이 ~~~계란2개
그리고 깍두기 100g
판단은 댓글로 부탁드립니다
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