재료 참치150g,깻잎5장,청양고추4개,새송이버섯, 양파1/4,튀김가루2숟가락,계란3개,소금2꼬집,호춧가루약간,물1숟가락 야채는다져주시구요 참치는채에꾹꾹눌러서해주세용 전없어서손으로^^ 다진야채와참치포함모두섞어주세요 저는집에재료가다있어서튀김가루만사서했어영 청양고추는매운거못드시면조절해서넣어주심되시구용 이렇게해서기름두르시고 밥숟가락으로 하나가득하면 딱 어른들먹기좋은 크기가된답니다 따로 간장없이도간알맞게됐구용 참치의텁텁함을 매콤한 청양고추가 맛있게 해주었어용 간장소스만드실분은 간장,청양고추,양파,참기름약간해서만들어주세용 아기들반찬하실거면 고추넣기전에 아기들꺼하시고 어른들용에만^^ 진짜막걸리안주로도!!반찬으로도굿

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쫄쫄 2018.02.26 21:24

재료
참치150g,깻잎5장,청양고추4개,새송이버섯, 양파1/4,튀김가루2숟가락,계란3개,소금2꼬집,호춧가루약간,물1숟가락

야채는다져주시구요
참치는채에꾹꾹눌러서해주세용
전없어서손으로^^

다진야채와참치포함모두섞어주세요
저는집에재료가다있어서튀김가루만사서했어영

청양고추는매운거못드시면조절해서넣어주심되시구용
이렇게해서기름두르시고 밥숟가락으로 하나가득하면 딱 어른들먹기좋은 크기가된답니다

따로 간장없이도간알맞게됐구용
참치의텁텁함을 매콤한 청양고추가 맛있게 해주었어용

간장소스만드실분은
간장,청양고추,양파,참기름약간해서만들어주세용
아기들반찬하실거면 고추넣기전에 아기들꺼하시고
어른들용에만^^
진짜막걸리안주로도!!반찬으로도굿

오드리될뻔47♡2018-02-26 21:41:56 |신고

참치전 많이 해먹었었는데...
한번 또 해먹어야겠네요~~~^^

쫄쫄2018-02-26 23:42:20 |신고

오드리될뻔47♡ㅎㅎ간단힌게해머키넘좋은거같아요
냉장고속재료도없애고^^

시니마리아2018-02-27 01:26:03 |신고

간만에 요것 좀 해야 겠어요...너무 맛난것 같아요

오드리될뻔47♡2018-02-26 21:41:56 |신고

쫄쫄2018-02-26 23:42:20 |신고

시니마리아2018-02-27 01:26:03 |신고

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