고소한 맛에 건강요리로 인기만점인 두부스테이크

반찬은 다 떨어지고 하기는 귀찮고 마침 두부 남은게 눈에 보이는데 전을 만들어 먹을까 하다가 한끼 식사 든든하게 챙겨먹기위한 닭가슴살두부스테이크예요.

고기스테이크보다 칼로리가 낮은 치즈 두부 스테이크 만드는 법을 알려드리겠습니다.

부드러운 식감이 입맛을 사로잡는 바로 이것 !! 스팸으로 만든 두부스테이크 만들기입니다.

두부 함바그입니다!소스만 바꿔주면 어른 입맛에도 아이 입맛에도 딱 :^)두부로 만들어 건강한 느낌에, 퍽퍽하지 않고 부들부들한 식감이에요.유자폰즈와 간 무를 곁들여서 더 산뜻한 두부 함바그를 만들어 보세요!

아빠들도 집에 있는 재료로 그리 어렵지 않게 만들 수 있는 영양만점 두부참치 스테이크 입니다.

맛있고 영양가득한 두부스테이크

가족을 위해 음식을 준비하면서 많이 가지게 되는 고민 중 하나는 맛과 영양을 모두 챙기는 방법인 것 같아요. 그런 면에서 두부 스테이크는 맛과 영양을 골고루 채워주는 웰빙 요리랍니다. 고기를 좋아하는 아이들도 한번 맛 본 후 계속 찾게 되는 영양 만점 두부 스테이크로 가족들을 위한 건강 식탁을 준비해보세요.