무하나 사서 끓여먹고 볶아먹고 조려먹고 무생채까지 해먹으면 큰무하나가 뚝딱 없어지겠지요~~바람들날 없다는~ 무생채 조물조물 맛나게 무쳐서 밥에 올려 무생채비빔밥으로 먹었더니 굿!이네요~

소고기안심은 고기의 왕이죠? 필수아미노산을 충분히 갖춘 양진의 단백질원으로 위장을 보호하고 기력회복에 탁월합니다. 특히 어린이 성장발육에도 효과가 좋습니다.소고기안심을 고르실때는 고기 색깔이 선홍색으로 윤기가 나고, 지방질이 크림색인 것이 신선합니다.

가끔 콩나물 비빔밥을 해 먹곤 하는데 요즘 백종원 아저씨의 레시피가 새롭게 등장해서 따라 해 봤어요, 역시 고소하고 아삭하고 맛나네요^^

춘곤증이 찾아오는 나른한 봄날, 냉이를 넣은 강된장 비빔밥을 만들어 봤어요. 봄향기 가득한 냉이강된장 비빔밥으로 건강한 하루 보내세요~

밑반찬 걱정 !!!!!! 한방에 비빔밥 만들어 먹기에도 좋은 반찬 버섯 볶음 만들기 느타리버섯 볶음 만들어 보아요

여름철 비빔밥 재료로 밥 한 그릇 비벼 먹기 좋은 고구마줄기김치 만들어 봐요. 압력솥에 막 쪄낸 고구마도 맛있지만 고구마 줄기로 만든 고구마줄기김치는 여름 별미인 것 같아요.

일반적으로 집에 반찬이 없을 때, 간단히 해먹을 수 있는 요리가 비빔밥일텐데요, 오늘은 야채를 베이스로 하지만, 해산물인 바지락을 넣어서 감칠 맛을 더 살리는 비빔밥을 소개해드릴께요 바지락은 근처 마트에서 쉽게 구매하실수 있는데, 구입요령은 껍질이 깨지지 않고, 윤기가 나는 것이 좋습니다.바지락은 칼로리와 지방 함량이 낮아 다이어트에 효과적이면서 빈혈에 효과적인 철을 함유하고 있어 빈혈예방에 좋습니다.

새콤함 바지락초무침 만들기를 했답니다! 이걸 만드니 바지락비빔밥은 뽀너스로 따라오더라는~간단하니 레시피 소개해드릴게요!

참치로 만드는 간단한 비빔밥 소개합니다.

냉장고 속 야채와 참치캔만 있으면 간단하게 뚝딱 만들어먹을수있는 참치야채비빔밥입니다.