1. 참치캔을 소쿠리에 받쳐 기름기를 제거합니다. 미역은 불립니다. 2. 불린 미역을 씻어낸후 냄비에 넣고 참기름,다진마늘과 함께 중불에서 달달 볶은후 물을 부어주세요. 물을 붓고 국간장,소금으로 간을 하면 완성입니다. 육수가 있다면 물대신 육수를 사용하면 더욱 맛나겠죠....

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재둥이 2009.09.13 01:45

1. 참치캔을 소쿠리에 받쳐 기름기를 제거합니다. 미역은 불립니다. 2. 불린 미역을 씻어낸후 냄비에 넣고 참기름,다진마늘과 함께 중불에서 달달 볶은후 물을 부어주세요. 물을 붓고 국간장,소금으로 간을 하면 완성입니다. 육수가 있다면 물대신 육수를 사용하면 더욱 맛나겠죠....

넌내꺼2009-09-13 12:42:06 |신고

♥땡이공ju♥ 2009-09-13 18:11:29 |신고

드보라2009-09-13 19:27:29 |신고

가&현맘-392009-09-13 22:40:56 |신고

엘리사벳2009-09-13 22:51:24 |신고

★ 연이&빈이 ★2009-09-13 23:04:42 |신고

khd67392009-09-14 02:42:06 |신고

안쫄리나쫄티2009-09-14 08:33:34 |신고

kim97722009-09-14 16:33:49 |신고

이유경2009-09-14 17:35:46 |신고

귀여움2009-09-15 15:40:03 |신고

보름달2009-09-17 18:35:42 |신고

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