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쨈토리키친
2019.06.14 05:57
2
18
어제 저녁이에요~
코스코 장보고 운동가야 하는데 시간이없어서 코스코 핏자랑 핫덕으로 저녁해결했어요. 마침 줄도 짧더라구요.
저는 여기 피자에 양파 듬뿍얹어먹는걸 좋아라해요 ^^
피자 소화시키느라 어젠 몸이 부서질때까지 운동을 했어요..
저는 운동후 뻐근함이 좋더라구요... 근육통 좋아요..(변태아님)
댓글
20
오드리될뻔48♡
2019-06-14 06:40:39
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아구...빵 터짐!
난 변태좋아하는 변태아님.ㅋ
오드리될뻔48♡
2019-06-14 06:42:46
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해운대까지 코코 갔는데..
좀있음 가까운데 대박 크게 생긴다네요.~~~^^
깻잎언니
2019-06-14 07:10:35
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코스토코 푸드코트 처음 갔을때 이것 저것 주문 해놓고 앉아 있는데 커리도 아닌 노란 밥을 하나씩 놓고 먹고 있더라구요
뭐지
양파에 머스터드 뿌린거였어요ㅜㅜㅋㅋ
양파가 쌀밥으로 보인건
노안이 불러온 착시 ㅠㅠ😭😭😭😭😭
시니마리아
2019-06-14 09:14:16
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부서질때까지 운동.....그 운동 요즘은 팔이 빠져 그 후휴증 덕에.쉬고 있는 푹~
쨈토리키친
2019-06-14 12:17:55
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오드리될뻔48♡
ㅋㅋㅋㅋㅋ 코스코는 지름신을 부르죠 😁
쨈토리키친
2019-06-14 12:18:36
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깻잎언니
아이쿠~ 양파밥이였네요 ㅎㅎ
쨈토리키친
2019-06-14 12:20:49
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시니마리아
운동하로 가면 조절을 못하고 늘 미친듯이해요.. 그리곤 아프고, 반복이네요.. 저도 어깨아프고 발목이프면 몇일쉬고 그러는데요, 쉬면 좀 낫더라구요, 푹쉬셔야해요
시니마리아
2019-06-14 12:40:01
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쨈토리키친
저도 운동 마니아였지만 중독처럼 하는건 권하지 않아요...사실 근육은 일정에 양이 정해져 있는 김국종처런 말이죠....그래서 보면 근육양에 너무 넘치게 해서 러닝맨에서도 뛰지 못할때가 많았어요.트레이너를 좀 했더래서 알지만 전 지금 아주 마니 부족한 움직임이 아주 사이렌을 울리고 있답니다
sammyyanag
2019-06-14 14:56:23
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sammyyanag
님이 이 글을 사랑합니다.
sammyyanag
2019-06-14 14:56:25
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sammyyanag
님도 이 글에 격하게 공감합니다.
sammyyanag
2019-06-14 14:59:01
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나도 코코 가면 양파로 피자를 도배해서 먹는다는 양파 찌찌뽕^^
난 요래 먹고도 운동은 안한다는😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
전주연39
2019-06-14 15:30:37
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피자 안먹은지 좀됬는데 저도 한조각 딱 먹었음싶으네요
쨈토리키친
2019-06-15 01:10:25
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시니마리아
걱정해주셔서 감사합니다, 저는 재밌어서 줄이질 못해요 ㅠㅠ 그래도 유산소 운동이라 그나마 괜찮지 않을까요 ㅎㅎ
쨈토리키친
2019-06-15 01:11:40
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sammyyanag
오~ 저처럼 드시는분은 첨봤어요 ㅎㅎ 운동은뭐... 😁
시니마리아
2019-06-15 01:11:42
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쨈토리키친
관절에 무리가지 않도록만 하시면 되죠..^^지금는 모르는데 40대 중반부터 나타나거든요...운동이든 뭐든 적당히 해 주면 최고죠
쨈토리키친
2019-06-15 01:12:12
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전주연39
안먹으면 생각나는 음식들이 몇가지 있는듯해요 ^^
쨈토리키친
2019-06-15 06:06:42
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시니마리아
정말 한해한해 다르단걸 느껴요, 5년전에는 매일 심하게 운동해도 몸이 아프지 않았는데 요즘은 3일정도 연속하면 관절들이 다 아프더라구요... 그래서 격일로 바꾸고있어요 ㅠㅠ 슬퍼요
먹고제비75
2019-06-15 13:15:33
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양파를 얹으면 느끼함을 잡을 수 있겠네요
쨈토리키친
2019-06-15 15:52:57
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먹고제비75
사각사각 식감이 좋기도하고 깔끔해서요 ^^
sammyyanag
2019-06-15 22:35:43
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쨈토리키친
난 항상 이렇게 먹어.
요즘은 울신랑도 나처럼 빠져 버렸지 ㅋㅋ. 남은 피자도 양파듬뿍 얹져서 집에가져온다는... 양파 잘 안먹는 둘째도 할수없이 먹는다는 ㅍㅎㅎ
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