有助于消肿的时令草堂玉米须茶的制作方法
最近是草堂玉米的季节,所以很适合在早季吃甜玉米。 糯玉米好像还要等一个月左右才能开始应季。 点了新鲜的草堂玉米,稍微煮一下吃,玉米须太新鲜了,所以做了玉米须茶。 玉米须晒干后做成茶喝的话有利尿作用,有助于消肿,有助于预防膀胱炎,还有助于降低血压。 一边煮玉米须茶一边喝,一边摄取水分,像广告一样完成V型脸也很好吧。 把玉米须洗干净晾干,用干平底锅炒一下,玉米须茶就完成了,做好了之后再喝比较好。 和玉米茶的味道有点不一样。 如果玉米茶有香喷喷的味道,那么玉米须茶就会散发淡淡的青草香味。 吃了好吃的玉米,还做了对身体好的玉米须茶,真是一石二鸟。
6 人份
999 分钟内
Tina소울푸드
材料
  • 玉米
    通缉犯
烹饪顺序
STEP 1/5
把玉米须茶摘下来用水冲洗一下。 把玉米须用筛子筛一下沥干水分
STEP 2/5
请晾在菜盘上晾晒2-3天。
STEP 3/5
干涸后,用中火(高塔4-5左右)翻炒5分钟左右,防止烧焦。 用木勺或两个木勺翻炒更方便。
STEP 4/5
越炒越浅褐色,玉米须有脆碎的感觉。 关火后在余热中放置3分钟左右。
STEP 5/5
装在密封容器里保管。 梅雨季节放一两个除湿剂保管的话可以防止潮湿。
- 羊要怎么晾干,做茶最重要的就是好好晾干。 梅雨季节很难晾干的话,在烘干机、电风扇或空气净化器上晾干的话,会很容易干。 - 用小火炒玉米须薄,以免烧焦。 - 如果想要更丰富更浓郁的味道,可以和其他茶混合。
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