干鱿鱼料理在家做柔软的鱿鱼短腿食谱
这是在家里滚来滚去的干鱿鱼,制作美味鱿鱼短腿的食谱。 只要有干鱿鱼和烤肉或炖排骨的调料即可。
2 人份
10 分钟内
JOUR
材料
  • 干鱿鱼
    恰如其分
  • 调料酱
    恰如其分
烹饪顺序
STEP 1/4
1. 收拾和泡制干鱿鱼
将干鱿鱼撕成便于食用,然后用水浸泡。 为了让鱿鱼变得柔软,最好泡充分的时间。 我泡了一个小时左右。 也有在沸水中焯一下后快速泡开的方法,因为嫌麻烦,所以直接泡在水里了。 把干鱿鱼泡在水里,不仅可以去除咸味,而且泡在水里的鱿鱼肉也会像半干鱿鱼一样变软。 可以直接用矿泉水泡开或焯一下,但加点白糖会变得更软。
STEP 2/4
2. 腌制调料
将排骨调料酱放入充分泡好的鱿鱼中腌制。 排骨调料酱是市面上销售的调料酱,随便选一个符合自己口味的调料酱就可以了。 我在节日里做了排骨,利用了剩下的调料酱。 如果酱料放太多的话,可能会太咸,所以要适当地放。
STEP 3/4
3. 在烤箱里烤
将腌好的鱿鱼放入烤箱中烤。 铺上纸箔,放上鱿鱼,在200度烤7分钟左右。 烤太久的话鱿鱼会变硬,调料会糊掉,所以简单烤5~7分钟就可以了。
STEP 4/4
4. 吃得津津有味
烤好的鱿鱼看起来很好吃吧? 实际上也很好吃。 正好当天有世界杯比赛,所以和家人一起吃了夜宵。 比鱿鱼短腿更柔软,牙齿较弱的人和孩子们吃起来也很好,蘸着蛋黄酱吃,味道更柔软,味道更香,瞬间就吃完了。
充分泡好鱿鱼,腌制成调料是重点! 还有,如果能亲自制作市面上卖的调料酱的话? 您可以自己做!
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