牛肩肉牛排的口感也很好！！
牛肩肉是筋道的筋道 肉质柔软的同时，还有瘦肉的味道 能感觉到很浓的部位 牛肩肉牛排很棒
2 人份
15 分钟内
좋아좋아3
材料
  • 牛肉前腿
    300g
烹饪顺序
STEP 1/4
擦过血水的扇骨用盐和橄榄油做基础工作
STEP 2/4
在烧热的平底锅上用作装饰的
把角瓜和西红柿放上去烤
STEP 3/4
把打底的牛肩肉也放上去
烤吧
哧~~
STEP 4/4
不用烤太久吧
适当的厚度
烤得也很快
切成方便食用的大小
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