[食药处] 配车与酒乐
介绍清淡的一品式、特别套餐式、减肥式烹饪方法。
1 人份
60 分钟内
식품의약품안전처
材料
  • 低筋米粉
    100g
  • 面粉
    100g
  • 马格利
    100g
  • 船
    1/2伊阿
  • 胡椒子儿
    20一块儿
  • 蜂蜜
    100g
  • 姜
    20g
  • 食用花
    20g
  • 肉桂粉
    10g
  • 糖
    50g
烹饪顺序
STEP 1/6
把米粉和面粉拌匀过筛。
STEP 2/6
把米酒倒入锅中煮。
STEP 3/6
把煮好的米酒过筛的米粉和
和面粉搅拌成面团，揉搓成面团。
发酵。
STEP 4/6
把梨切成八块，两角
旋开插胡椒。
STEP 5/6
在锅里放白糖 生姜 桂皮
煮着煮着 把梨放进去 偷偷地
煮制凉茶
STEP 6/6
把发酵好的面团捏成圆圆的，在平底锅里
烤熟后 盛到盘子里 蜂蜜
放在上面。
白茶里的生姜和桂皮、胡椒子有助于钠的排出。
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