10K Recipe
金枪鱼三明治制作金枪鱼罐头料理
把卷心菜一次性用切丝刀切好,然后做各种沙拉吃。 用切好的卷心菜和金枪鱼罐头做金枪鱼沙拉,煎鸡蛋,做了午饭兼方便吃的金枪鱼三明治。
2 人份
15 分钟内
배고픈엄마
材料
卷心菜
2一把
金枪鱼罐头
150g
黄瓜辛奇
20一块儿
洋葱
1/4伊阿
蛋黄酱
3TS
胡椒面儿
少许
盐
1少许
切达干酪
2一块儿
面包
4一块儿
红薯酱
2TS
芥末黄
2TS
番茄酱
2TS
鸡蛋
2伊阿
烹饪顺序
STEP
1
/14
用丝刀将切好的卷心菜用流动水洗净,用脱水机最大限度地沥干水分,装入碗中。
STEP
2
/14
将20块黄瓜辛奇捣碎。
STEP
3
/14
准备一个150克金枪鱼罐头,尽量把油倒掉。
STEP
4
/14
将去油的金枪鱼和辛奇碎放入盛有切丝的卷心菜的碗中,将1/4个洋葱切碎。
STEP
5
/14
然后在这里放入3大勺蛋黄酱、少许胡椒和1小勺盐,搅拌均匀后备用。
STEP
6
/14
准备两个鸡蛋煎一下。
STEP
7
/14
准备制作两个三明治的红薯酱2大勺、芥末酱2大勺、切达切片芝士2张、番茄酱2大勺面包4张。 在一张面包上涂上一大勺红薯酱。 我有红薯酱,所以使用了。
STEP
8
/14
另一张面包片上涂了一大勺芥末酱。
STEP
9
/14
然后在涂了果酱的面包上放上准备好的1/2金枪鱼沙拉。
STEP
10
/14
然后放一张切达切片芝士。
STEP
11
/14
然后放一个煎鸡蛋。
STEP
12
/14
然后撒一大勺番茄酱。
STEP
13
/14
然后用抹了酱汁的面包盖上。
STEP
14
/14
用保鲜膜将三明治紧紧包裹,切成两半。 这样做两个三明治。
炸鸡
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