蒸地瓜的方法这样做就可以了
红薯收获后，保管好才能长久地保存，享受红薯的乐趣。 红薯是冬季零食的好食材。 蒸着吃或做拔丝地瓜或烤地瓜吃的地瓜是男女老少都喜欢吃的零食。 认为对减肥有好处的红薯每100克有128卡路里。 卡路里比想象的要高, 减肥的时候要注意 小时候会把地瓜倒入水煮着吃 我个人更喜欢蒸着吃的地瓜味
4 人份
30 分钟内
구름달빛
材料
  • 红薯
烹饪顺序
STEP 1/3
把有伤口的部分整理一下 把地瓜的末端剪掉整理一下沾了很多土的地瓜要洗干净
STEP 2/3
把收拾好的地瓜倒入锅中 把地瓜放在菜盘上
STEP 3/3
红薯用中火煮了20分钟，用小火煮了5分钟。 根据红薯的大小，蒸红薯的时间也略有不同。 用筷子戳一下红薯熟没熟 先把熟红薯捞出来就可以了
炸鸡 推荐食谱
  • 1
    不亚于校村炸鸡的酱油炸鸡
    4.80(5)
  • 2
    校村炸鸡风格，手工制作酱油炸鸡
    5.00(5)
  • 3
    制作酱油炸鸡校村令人耳目一新的酱汁:)
    4.81(63)
  • 4
    【超简单】用剩下的炸鸡做美味的小菜~
    5.00(11)
炒年糕 推荐食谱
  • 1
    白钟元炒年糕
    4.87(95)
  • 2
    白钟元炒年糕配方/好吃的炒年糕推荐！！
    4.83(36)
  • 3
    虽然很简单，但是因为好吃而惊讶的白钟元面食店炒年糕的黄金食谱
    4.91(1627)
  • 4
    好吃的东大门猎奇炒年糕黄金食谱
    4.87(86)