10K Recipe
#便利餐厅鸡煎饼 #制作鸡里脊煎饼 #制作鸡里脊肉饼 #鸡肉料理 #莲藕
在便利店看到的鸡饼中 做了鸡颈肉饼 这次做的是鸡里脊饼 鸡颈肉饼原封不动地裹上煎饼, 鸡肋间肉有点干巴巴的 磨碎后,为了口感,还一起挂上莲藕煎了。 便利餐厅里出现的鸡里脊煎饼没有莲藕。 我觉得口感很重要 把莲藕一起磨碎放进去。 是鸡里脊莲藕饼。 也是让人想喝米酒的味道。 然后为了解闷也会吃一块儿。呵呵呵
4 人份
60 分钟内
강철새잎
材料
鸡里脊
600g
牛奶
1L
藕
100g
大蒜草本盐
1ts
胡椒面儿
1ts
罗勒粉
1ts
马铃薯淀粉
2TS
红胡椒
2TS
烹饪顺序
STEP
1
/11
将腌在牛奶中的鸡里脊用凉水洗净。 请把水分也去掉。
STEP
2
/11
磨碎鸡里脊。 搅拌至变得稀烂的程度。
STEP
3
/11
把鸡里脊磨碎后,把莲藕磨碎。 莲藕购买了切片产品。 不是自我反省。 这是生藕片。 不用磨得太细。 如果加水的话口感会消失。
STEP
4
/11
将磨好的鸡里脊和莲藕混合。
STEP
5
/11
加入基本调料。 不加大蒜草本盐、胡椒、罗勒粉和红辣椒,加入红胡椒孔。
STEP
6
/11
加入淀粉。 可以放一个鸡蛋。 因为磨碎了鸡里脊,所以有了粘性,就不用放鸡蛋了。 没有鸡蛋,只放了土豆淀粉。 为了清淡的颜色。 想要金黄色的,可以放鸡蛋。
STEP
7
/11
往一个方向戴上卫生手套后贴着。 那么,随着韧性的产生,可以做成团子进行煎饼。
STEP
8
/11
在平底锅里倒入油,再放一勺平整煎好。
STEP
9
/11
底面熟了就翻过来。 然后用力按压。 这样才能正常展开,里面也能熟透。 因为是磨碎后放进去的,所以变得焦黄就都熟了。
STEP
10
/11
熟透的鸡里脊煎饼要放油。
STEP
11
/11
既清淡又不需要调料酱油,直接吃也很好吃的鸡里脊煎饼完成了。 当然是鸡饼了。
这个甚至可以当主食吃。 蘸盐也可以蘸酱油吃,但现在需要清淡蛋白质,建议加热后食用。
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