请准备300克猪里脊肉。
用厨房纸巾去除血水后
请切成适合食用的大小。

洋葱1/2个，黄彩椒1/2个，
红灯笼辣椒1/2个，青椒1/2个
请切成一口的大小。
蔬菜用冰箱里的
使用就可以了吧？

猪排酱料或牛排酱料4勺，
番茄酱2勺，料酒2勺，
白糖1勺，香油1勺，芝麻1/2勺
搅拌均匀。

先烤猪肉吧。
在平底锅里倒点油
请把猪肉放上去。
撒上2撮盐和2撮胡椒粉
请前后翻转着烤。
等猪肉熟了之后
放1/2勺蒜泥。

等猪肉熟了之后
请把收拾好的蔬菜也放进去。
直到蔬菜蔫为止
搅拌均匀后翻炒。

蔬菜开始蔫的时候
请放调料酱。
让调料酱渗入辣椒里
搅拌均匀后翻炒。
这时要用小火
调料不会烧焦，也不会蒸发掉。

最开始是调料酱的材料和
有种不相容的感觉。
再炒一会儿的话
调料酱也适当收汁
材料的颜色也会变深。
这程度算入味儿了
关灯就行。

柔软清淡的猪里脊和
放入冰箱里各种蔬菜制作的
猪肉大排骨完成了。
以猪排酱和番茄酱为基础搭配的
放调料酱后呼啦啦炒出来
真好吃啊。
猪里脊是
没有油腻的清淡部位。
而且猪肉部位中
是最柔软的部位。
因为我7岁的女儿很能吃
经常购买。
清淡柔软的猪里脊肉！
散发着淡淡的自由香的
和调料酱真的很配。
把冰箱里的零碎蔬菜放进去
呼啦呼啦炒出来就行
因为简单所以更好。