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（甜南瓜料理）用迷你南瓜制作栗南瓜烤盘/微波炉料理

熟人在南海种栗子南瓜订购了。因为知道付出了多少心血和辛辛苦苦培养的,所以更加好奇栗子南瓜的味道,所以听说要出货了,所以订购了国产迷你栗子南瓜。虽然只是蒸着吃也很好吃的栗子南瓜，但是今天给大家介绍用国产迷你栗子南瓜制作栗子南瓜的方法~

4 人份

15 分钟内

라피네

材料

烹饪顺序: STEP 1/13

请准备栗南瓜、1/3T盐、马苏里拉奶酪、1张切片奶酪、1个鸡蛋的材料。

STEP 2/13

1. 栗南瓜清洗干净
用小苏打洗的话，可以洗得更干净。

STEP 3/13

2. 将洗净的栗南瓜放入塑料中，放入微波炉中加热2分钟。

STEP 4/13

3. 拿出在微波炉里加热2分钟左右的栗子南瓜，用刀切上面部分的话，很容易切掉。将上面部分切掉，用勺子把栗子南瓜里的种子挖出来/

STEP 5/13

4. 把种子挖完后，打碎一个鸡蛋。

STEP 6/13

5. 为了不让鸡蛋散开，用叉子戳蛋黄，放1/3T左右的盐，因为栗子南瓜小，所以放了一小勺左右。

STEP 7/13

6. 把1张芝士切片分成4份放进去。

STEP 8/13

7. 请放满马苏里拉披萨芝士。

STEP 9/13

8. 直接放进微波炉的话，可能会爆炸，所以轻轻盖上保鲜膜后放进微波炉里。

STEP 10/13

9. 在微波炉里煮4分钟。

STEP 11/13

栗子南瓜烤盘完成！！！！！

STEP 12/13

要用刀切得漂亮一点虽然卖相有点可惜...
虽然有点遗憾希望多放点披萨芝士，但是因为正在减肥，所以试着合理化。

STEP 13/13

栗子南瓜松软的,闭着眼睛吃的话,不是吃南瓜,而是吃满满的甜栗子,把栗子做成蛋奶吃,鸡蛋的清淡和奶酪的香甜味与栗子南瓜的软绵绵的甜味太协调了。
栗子南瓜软乎乎的，好像在吃栗子披萨，吃得太好了。