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减肥时也可以吃的鹰嘴豆饼干
充满营养的超级食物变成鹰嘴豆 制作酥脆的小吃! 蛋白质满满的鹰嘴豆饼干 孩子们,减肥者, 管理健康的人也是 哒~ 可以吃的超级零食!! 世界上所有的食谱 一万个食谱
4 人份
60 分钟内
만개의레시피
材料
鹰嘴豆
2纸杯
咖喱
2汤匙
欧芹粉
1/2汤匙
橄榄油
少许
影像
烹饪顺序
STEP
1
/3
浸泡后的鹰嘴豆煮约10~15min。
STEP
2
/3
将煮好的鹰嘴豆、咖喱粉、欧芹粉、橄榄油混合在碗中。
STEP
3
/3
放入空气炸锅中,160℃烘烤15min,搅拌10min。
炒年糕
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