Name: 炒西葫芦 简单小菜 炒西葫芦料理
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 西葫芦 1伊阿; 洋葱 1/2伊阿; 红辣椒 1伊阿; 青阳辣椒 1伊阿; 香葱 2汤匙; 粗盐 0.5汤匙; 蒜泥 0.5汤匙; 虾酱 0.5汤匙; 食用油; 苏籽油 1.5汤匙; 芝麻 0.7汤匙

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炒西葫芦简单小菜炒西葫芦料理

我觉得炒角瓜要放虾酱才好吃 #辣炒西葫芦虾酱稍微腌一下再炒的话不会碎既干净又好吃 #炒南瓜用虾酱调味，再加点盐或鱼露等的话是味道鲜美、柔软美味的#简单小菜。

4 人份

15 分钟内

스마일로즈의건강밥상

材料

西葫芦

1伊阿
洋葱

1/2伊阿
红辣椒

1伊阿
青阳辣椒

1伊阿
香葱

2汤匙
粗盐

0.5汤匙
蒜泥

0.5汤匙
虾酱

0.5汤匙
食用油
苏籽油

1.5汤匙
芝麻

0.7汤匙

烹饪顺序: STEP 1/6

最近蔬菜价格下降了一点角瓜的价格也变好了
把角瓜洗干净后只准备了一半洋葱
青阳辣椒和红辣椒可以省略。

STEP 2/6

角瓜切成半月形
洋葱切丝，青阳辣椒和红辣椒斜着切

STEP 3/6

将西葫芦切成半月形，用盐腌制10分钟

STEP 4/6

将腌好的南瓜用水冲洗干净，沥干水分。
将去掉水分的南瓜放入油锅中翻炒，放入洋葱和青红辣椒。
放入蒜泥和虾酱后
最后放入芝麻收尾

STEP 5/6

盛在完成盘子里一看，是一盘中盘啊

STEP 6/6

柔软且轻柔，味道鲜美的炒西葫芦。