三文鱼沙拉~*
又好吃又健康的减肥~！ 三文鱼热量低，蛋白质含量高。 是有助于减肥的食物
1 人份
10 分钟内
밥차리라
材料
  • 嫩叶蔬菜
    1一把
  • 大麻哈鱼
    恰如其分
  • 蓝莓
    少许
  • 煮鸡蛋
    1/2伊阿
烹饪顺序
STEP 1/5
把蔬菜盛在碗里
（轻轻冲洗蔬菜）
STEP 2/5
将生三文鱼切成块状
STEP 3/5
三文鱼放在蔬菜上，蓝莓，煮鸡蛋也放上去
STEP 4/5
按照自己的喜好撒东方调料
[制作东方调料]
酱油3，橄榄油3，柠檬汁2，糖1.5，醋2，蒜末1，根据口味稍微调整一下。
以勺子筷子为基准
STEP 5/5
美味健康的减肥！
三文鱼沙拉~！
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