即使冻死也要偶尔吃温暖的东西，寒冷的天气正在袭来。 即使咖啡喝得冰凉，也要用双手包裹温暖的马克杯，融化冻僵的手 应该有水果茶吧？ 因为冬天快到了。 "Winter is Coming..." 冬天最需要的营养素是维生素。 天气变冷，太阳变短，户外活动自然而然 随着维生素的摄取量减少，维生素摄取量也会减少。 但是冬天维生素比任何时候 是需要的季节。 补充维生素不足的冬季代表性水果就是橘子。 虽然剥皮直接吃也很好，但唯独在风凉的日子里呼呼地吹着，悠闲地开车 享受或饿的时候，在刚烤好的脆面包上涂上一层，享受一下与众不同的味道怎么样？ 提前制作香橘子果酱并储存起来，随时拿出来摄取维生素。