10K Recipe
真的很好吃嫩嫩的"前腿肉白切肉"煮得香香的
猪前腿肉脂肪含量低,是非常适合减肥的食物~ 而且含有丰富的维生素B1 营养价值很高 作为夏季补身的食物是最棒的~ YouTube频道详细地介绍了制作方法^^
3 人份
60 分钟内
달달부엌
材料
猪肉
1000g
洋葱
1伊阿
大蒜
10伊阿
红辣椒
1伊阿
大葱
2伊阿
速溶咖啡
1/2汤匙
青阳辣椒
1伊阿
盐
1/2T
大酱
1T
胡椒子儿
15一块儿
米林
1杯具
烹饪顺序
STEP
1
/6
(材料)
1kg猪肉
洋葱中份1个
大蒜8~10个
大葱/红辣椒/清凉辣椒/咖啡/大酱/盐/胡椒子/烧酒(米林)
STEP
2
/6
放入大葱/洋葱/胡椒子/红辣椒/清凉辣椒/大蒜煮开
STEP
3
/6
等水烧开后
盐/米林/大酱/咖啡
放猪肉
用大火煮10分钟 用小火煮50分钟
STEP
4
/6
肉软乎乎的,熟透了~
STEP
5
/6
稍微冷却一下再切
STEP
6
/6
放韭菜和萝卜干一起包着吃的话
非常好吃 ~~
味道淡的话再放点大酱和盐煮一下
炸鸡
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