鹿尾菜/ 鹿尾菜
海产鹿尾菜含有大量的钙、碘、铁等无机盐。 据说,在粮食严重不足的青黄不接时期,为了救荒,还掺了点粮食做成了鸡米饭吃。 从02:12秒开始看吧。
4 人份
20 分钟内
요알남Mingstar
材料
  • 鹿尾菜
    200g
  • 盐
    1少许
  • 蒜泥
    1Ts
  • 芝麻
    1Ts
  • 酱油
    2Ts
  • 香油
    2Ts
影像
烹饪顺序
STEP 1/4
去除盐分的鹿尾菜切成适合食用的大小。
STEP 2/4
在沸水中加入盐，焯鹿尾菜。
STEP 3/4
焯好的鹿尾菜用冷水洗净，沥干水分，盛入碗中。
STEP 4/4
加入蒜末、盐、芝麻、酱油、香油搅拌。
烤肉 推荐食谱
  • 1
    白钟元烤五花肉
    4.90(84)
  • 2
    家常饭白老师豆芽烤肉
    4.82(104)
  • 3
    小菜酱油烤猪肉的制作方法
    4.93(228)
  • 4
    猪肉、辣椒酱、烤肉，制作又好吃又简单
    4.87(23)
炸鸡 推荐食谱
  • 1
    制作爆米花炸鸡。 脆生生的好吃的零食。
    4.91(11)
  • 2
    模仿G-COVA炸鸡
    4.75(8)
  • 3
    做酱油炸鸡没有失败的goobne炸鸡风格！！
    5.00(6)
  • 4
    制作辣椒脆脆炸鸡，不油炸更健康！
    4.90(31)