适合减肥时吃的魔芋荞麦面♡
减肥的时候特别想吃面来着 就因为这个活下来了 有饱腹感 魔芋是20卡路里 放心地吃了
1 人份
15 分钟内
서현이 짱
材料
  • 丝魔芋
    1收拾
  • 水儿
    135ml
  • 荞麦面酱汤
    45ml
烹饪顺序
STEP 1/4
荞麦面酱汤是这个
STEP 2/4
将脱水的魔芋放入2滴醋中搅拌1分钟
然后用凉水泡开 然后盛到碗里
STEP 3/4
在碗里放入荞麦面酱汤和水搅拌 然后放进冷冻室
STEP 4/4
从冷冻室拿出荞麦面汤,装饰一下就完成了~
放磨好的萝卜和芥末会更好吃~
拌饭 推荐食谱
  • 1
    嘴里满满的大海香~ "海鞘拌饭"
    4.96(23)
  • 2
    好吃的生拌牛肉和生拌牛肉拌饭
    5.00(10)
  • 3
    现在正是当季!美味的一碗泥蚶拌饭♥
    4.56(16)
  • 4
    用简单的材料拌着吃吧! 生菜拌饭
    4.94(18)
杂菜 推荐食谱
  • 1
    完美掌握杂菜(制作杂菜的方法)
    5.00(13)
  • 2
    炒杂菜也做得很简单!炒杂菜
    4.72(18)
  • 3
    黄豆芽杂菜♡辣脆的简便蒸菜
    4.87(46)
  • 4
    生生情报通杂菜黄金食谱是这个啊
    4.78(1004)