10K Recipe
鲍鱼排骨汤套餐
我们的饭桌上基本都是米饭和汤,再加上小菜。 因此,只要有米饭、汤和辛奇,就能美美地吃一顿饭。 加上香喷喷的鲍鱼,排骨汤套餐对身体好,味道也好,最适合做秋季补品。 在热气腾腾的鲍鱼排骨汤里泡饭,盛一大口吃,还需要说什么吗?
1 人份
30 分钟内
CJ 제일제당
材料
鲭鱼
1收拾
白菜辛奇
50g
柑橘
1伊阿
排骨汤
1收拾
鲍鱼
1伊阿
无
50g
大葱
5g
蒜泥
5g
香油
2ts
烹饪顺序
STEP
1
/7
准备各种材料。
STEP
2
/7
将芝麻油倒入锅中,蒜末,切成0.5cm厚的萝卜片,炒2min。
STEP
3
/7
加入排骨汤和修整好的鲍鱼,用小火煮5分钟。
STEP
4
/7
将鲍鱼排骨汤盛入碗中,放入切好的大葱。
STEP
5
/7
将撕开封标线的炖青花鱼放入微波炉中加热1分30秒。 (700W)
STEP
6
/7
每天将撕开至切线的大豆杂粮饭在微波炉中加热2分钟。 (700W)
STEP
7
/7
将准备好的米饭、鲍鱼排骨汤、炖青花鱼干、萝卜干、辛奇和柑橘装好即可。
炒年糕
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