青辣椒料理/腌辣椒
用热量低、有助于减肥的青辣椒做各种小菜吧。
1 人份
30 分钟内
요알남Mingstar
材料
  • 青椒
    200g
  • 食用油
    2Ts
  • 酱油
    4Ts
  • 低聚糖
    4Ts
影像
烹饪顺序
STEP 1/3
辣椒洗净去蒂。
STEP 2/3
将处理好的辣椒放入锅中。
STEP 3/3
在辣椒里放入食用油、酱油、低聚糖后煮。
* 先盖上盖子,用大火炖一下。 * 冒热气的话,打开盖子用小火炖一下。
炸鸡 推荐食谱
  • 1
    无烤箱烤制调料炸鸡
    4.92(13)
  • 2
    调料炸鸡 调料炸鸡酱料
    4.67(6)
  • 3
    没有骨头的校村炸鸡
    5.00(6)
  • 4
    白钟元调料炸鸡酱料制作方法 调料炸鸡制作方法
    5.00(23)
辛奇 推荐食谱
  • 1
    凉拌萝卜缨 辛奇
    4.71(38)
  • 2
    香喷喷的简单 生拌菜 辛奇,白菜 生拌菜,小白菜 辛奇,
    4.92(61)
  • 3
    萝卜缨 辛奇(非常简单^^)
    4.92(51)
  • 4
    小萝卜 辛奇 美味地腌制方法(全罗道 辛奇)
    4.96(47)