10K Recipe
利用食品干燥机的健康牛肉干★
现在也可以健康地吃肉了~! 在家做就可以放心吃 ★ 世界上所有的食谱 一万个食谱
6 人份
999 分钟内
만개의레시피
材料
牛肉
400g
清酒
1/2纸杯
糖
1汤匙
胡椒面儿
少许
酱油
1/3纸杯
鱼露
1/2汤匙
糖
2汤匙
青梅
2汤匙
料酒
1汤匙
大蒜
3伊阿
姜
1伊阿
干辣椒
2伊阿
胡椒面儿
少许
香油
2汤匙
青阳辣椒
4伊阿
影像
烹饪顺序
STEP
1
/11
牛肉(红头肉)准备厚度为0.7cm的牛肉干。
STEP
2
/11
用肉锤敲打牛肉(豆瓣肉)一张。
STEP
3
/11
将肉用冷水洗净后,放在卡赞毛巾上沥干水分。
STEP
4
/11
将清酒、白糖、胡椒倒入去除水分的豆瓣肉中搅拌,静置30分钟左右。
STEP
5
/11
将除香油以外的调料放入锅中煮沸。
STEP
6
/11
煮沸一次,冷却后过筛,制成调味酱。
STEP
7
/11
将浸泡好的肉捞出,用冷水冲洗,沥干水分。
STEP
8
/11
将调料酱和芝麻油放入充分沥干水分的肉中搅拌均匀。
STEP
9
/11
肉在冰箱里腌制3个小时左右后,用筛子筛一下调料。
STEP
10
/11
把肉一张一张地摊在烘干机上。
STEP
11
/11
在烘干机70℃烘干10h即可完成。
炸鸡
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