南瓜处理方法和蒸制时间
我们了解了一下输掉两种甜南瓜的时间
4 人份
30 分钟内
815요리사랑
材料
  • 甜南瓜
    1收拾
烹饪顺序
STEP 1/9
彻底清洗南瓜
STEP 2/9
1/2个切成6等分
STEP 3/9
另外1/2个切成4等分
STEP 4/9
倒入锅或蒸锅的方法:在锅中倒入2杯水，将蒸锅放上去，待水烧开后，放入6等分的南瓜蒸10分钟左右。
STEP 5/9
用筷子戳一戳 进去就熟了
STEP 6/9
将微波炉中蒸煮的4等甜南瓜放入专用蒸锅中加热5分钟
STEP 7/9
这是完成的南瓜 前面稍微膨胀的是用微波炉煮的 后面的是用锅煮的 锅煮熟的 皮很光滑
STEP 8/9
用微波炉煮熟的南瓜断面也不一样。
STEP 9/9
我们了解了锅里煮熟的甜南瓜~ 蒸营养丰富的甜南瓜的时间
烹饪后记
5.00
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  • cla*****
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    第一次蒸甜南瓜~ 我搜索了一下有没有这种基础的食物, 按您告诉我的时间段吃得很好。~ 明天早上也可以吃~
    2020-06-26 22:06
  • 809*****
    score
    谢谢款待~^
    2019-10-30 21:40
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