材料

• 牛肉
• 洋葱
• 彩椒
• 双孢蘑菇
• 乌斯塔索斯
• 低聚糖
• 大蒜
• 番茄酱
• 蚝油
• 黄油
• 胡椒面儿
• 盐
• 橄榄油

影像

烹饪顺序

STEP 1/5

牛肉里放橄榄油，盐，胡椒，橄榄油
放进去后量一下吧！

STEP 2/5

切洋葱，彩椒，双孢菇。

STEP 3/5

乌斯塔酱、番茄酱、蚝油、低聚糖
将黄油、大蒜按2:2:1:1:！:1的比例制作酱汁。

STEP 4/5

把肉放进去炒一下

STEP 5/5

把蔬菜也放进去炒一下
放调料搅拌！
简单吧？呵呵

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