煮白粥的方法 肠炎粥 制作生病时吃的白米粥
忙的时候用剩饭煮, 肠炎或生病的时候喝的白粥真的 因为是勉强吃的 所以如果想吃得好吃一点的话 大米泡一下再做 还算香喷喷的好吃。
2 人份
120 分钟内
햇살바람
材料
  • 粳米
    1杯具
  • 糯米
    1杯具
  • 香油
    3TS
影像
烹饪顺序
STEP 1/9
没有米粒也不行.. 要保留一点口感才会有毅力...
如果不是孩子们的米糊的话，稍微捣碎大米煮一下比较好。
不是不能熬粥的程度，所以没磨米就煮了。
STEP 2/9
如果想快点煮粥，可以用粉碎机，或者这样在臼里捣碎，
我捣一半就好了，我跳过~
STEP 3/9
准备3勺香油。
STEP 4/9
将香油倒入锅中，将沥干水分的大米放入锅中翻炒。
炒至大米变透明为止。
STEP 5/9
待大米澄清后，倒入5~6倍的水煮沸。
因为白粥要煮得烂一点 所以要多倒点水
还有煮粥的时候 比起加水
一开始就多倒一点比较好。
STEP 6/9
煮白粥的时候需要用心。
为了不让绳子粘在一起,要搅拌均匀。
用大火煮5分钟左右，然后调小火，搅拌均匀。
放入香油煮的话，香油会聚在中间，
这个煮完就看不见了，不用收起来了。
STEP 7/9
咕嘟咕嘟... 煮不好吃的白粥的话
香喷喷地香喷喷地。
STEP 8/9
整个煮的时间大概是25分钟左右...
先用大火煮到米粒散开为止
调小火候15~20分钟左右。
STEP 9/9

白粥最好放酱油吃。
吃之前用酱油调味就可以了。
真是的，我为了自己吃才放了芝麻，
即使不疼，没有胃口的时候，也可以煮白粥，干净地吃一碗。
用米饭煮的粥，最好是快速煮，着急的时候喝。 生病的时候 熬白米粥的话 生病的时候，即使没有胃口，也会吃更香喷喷的味道。 为了肠炎或内窥镜，吃的时候不能吃芝麻。
烹饪后记
5.00
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  • 390*****
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    吃得很好。~ 谢谢。
    2022-11-11 00:08
  • 869*****
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    因为写得很详细，所以制作得很方便。量错了，大米少，水多，比起粥，米汤？和草？虽然是中间，但这是摘除息肉后吃的第一顿饭，所以最好不要吃剩菜，合理化谢天谢地。
    2021-02-17 23:56
  • 593*****
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    闹肚子的儿子...是第一顿饭啊..整整两天都空出来
    2020-12-27 16:58
  • 419*****
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    新郎积食了，找米粥食谱的时候做了这个，简单又好吃。^^
    2020-11-15 18:52
  • 356*****
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    吃得太简单了 吃得很香~~^^
    2020-11-06 19:24
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