主要材料没有几个。
切碎的马苏里拉奶酪，
2条粗大的芹菜，
大份的富士苹果1/4瓣，
大罐金枪鱼

切碎苹果和芹菜，手上沾水的事情就结束了。 （除了洗碗。--;）

把金枪鱼罐头里的水或者油倒出来 捣碎金枪鱼肉
苹果 > 芹菜 > 马苏里拉奶酪 > 蛋黄酱 > 胡椒粉 按顺序放进去

搅拌均匀。

一般用三明治面包包很多，但今天汉堡包只剩下3个，所以用这个做了孩子们的便当。 就在一边面包上适当放金枪鱼沙拉，上面放一个奶奶面包就可以了。
使用三明治面包时
1. 不用再做料理了，直接在面包中间放材料吃也可以。2.面包可以先吐司后做（平时做便当的时候经常这样做），3.三明治面包中间放馅儿后，在平底锅里放上黄油，或者什么都不放（按照口味），上下翻过来烤，让馅儿里的芝士稍微融化，看起来也挺像样的烤三明治。 在这里做3号帕尼尼面包的话，就是帕尼尼三明治。 4. 还有在微波炉里加热1号三明治30秒的方法。

因为是汉堡包号，所以使用了第5个烹饪方法，用烤箱或迷你烤箱烤的方法，在预热到350度F的烤箱里烤10分钟的话，面包也会变得很方便吃。 用普通三明治面包做的时候，这样用烤箱烤的话，会觉得更好吃。

再过一会儿，金枪鱼三明治就会消失在儿子们的肚子里。

另外，告诉您使用Tia时制作Quesadia的方法。 一张6英寸的面粉 在平底锅里先烤一边

一面烤熟后翻过来，在烤好的面上放一半金枪鱼沙拉

把剩下的另一半折起来烤得脆脆的，金枪鱼中的芝士融化后粘在一起，完成半月形的Quesadia。

这是给老公包的，早饭后当甜点吃的...--;