材料

• 苏籽油

影像

烹饪顺序

STEP 1/5

芝麻油为芝麻油，紫苏油为紫苏压榨得到的油。

STEP 2/5

具有香喷喷的味道和增加食物风味的作用。

STEP 3/5

由于不饱和脂肪酸含量高,可以预防成人病,预防心血管疾病。

STEP 4/5

紫苏油烟点低，不适合煎炸。

STEP 5/5

用于拌菜和炒菜的烹饪方法等。

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