10K Recipe
超简单番茄洋葱汤
制作酸面团面包,做早午餐餐桌时,总是会制作和面包一起吃的汤料。 给大家介绍其中营养丰富、可以在短时间内制作并配着吃的西红柿汤。 减肥或者没有胃口的时候也简单做做看吧。
2 人份
30 分钟内
키친마니
材料
西红柿
2伊阿
洋葱
1/2伊阿
蒜泥
1/2T
香草粉
少许
橄榄油
恰如其分
盐
少许
胡椒面儿
少许
鸡精
1伊阿
水儿
400ml
烹饪顺序
STEP
1
/6
- 先准备材料。
(普通西红柿2个,我作为迷你西红柿使用了6个。)
STEP
2
/6
- 西红柿切得适当,洋葱切成片备用。
STEP
3
/6
- 在平底锅里倒入橄榄油,放入蒜末洋葱,炒至洋葱透明。
STEP
4
/6
- 洋葱透明后放入切好的西红柿稍微翻炒一下。
STEP
5
/6
- 放入水和鸡精煮开。
STEP
6
/6
- 煮沸后调成中、小火后煮约12分钟。
- 最后加入少许盐和胡椒调味。
-盛在碗里后撒点橄榄油吃。
烹饪后记
4.79
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868*****
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西红柿熟透后有斑点;;有长出来的东西,所以放进去吃了,太好吃了! 我放了半个洋葱、3个西红柿和1/2个鸡精。 参考后记,用黄油炒一下,煮的时候放入月桂叶,用盐、胡椒调味,撒上欧芹,味道很好! 但是西红柿熟透的比定量多,所以西红柿本身的水分几乎没有放进去,做得很好!
2024-08-13 20:13
884*****
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看着食谱做的,蘸着面包吃,太好吃了! 为了减肥,刚开始只拿出了一点面包,但是太好吃了,结果剩下的面包也都拿出来蘸着吃了ㅠ.ㅠ
2024-07-24 11:51
771*****
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放黄油炒一下,用芝士粉代替盐调味,味道一下子就变好了。 谢谢您珍贵的食谱~^^
2023-05-27 11:46
994*****
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用彻奇昆兰全熟西红柿做了一下。 用黄油和月桂叶代替了精油和香草。 最后放点芝士粉,用大火炖一下,煮得有点粘稠,正好符合我的口味。 谢谢你的好食谱。
2022-05-10 12:43
713*****
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太好吃了~~^^ 希望大人的口味能稍微辣一点,呵呵
2021-10-24 17:07
966*****
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简单又好吃! 我炒洋葱的时候放点黄油 把煮的时候放的香草都放进去做成的呵呵呵,是很好应用的基本食谱!
2021-08-01 18:06
628*****
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我为什么这样 淡而无味吧。呜呜 放了两个鸡蛋 我的口味..^^;;;;
2021-06-01 23:14
711*****
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在冰箱的一角,用逐渐被遗忘的小西红柿做了汤! 配着夏巴塔一起吃的,是简单、健康、美味的食谱!
2021-05-13 17:09
204*****
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因为是简单又可以应用多种的食谱,所以经常做着吃。 胡萝卜、洋葱、芹菜在法国料理中被称为"神圣的三位一体"。 这3个里面放了西红柿,还有鸡精,不可能不好吃,呵呵,因为最近在减肥,所以放鸡胸肉和全麦面包一起吃,真的很好吃。 温暖健康的冬季食谱是最棒的。
2021-02-08 12:39
752*****
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我要放鸡胸肉和茄子 又煮了一次吃... 超级好吃^^
2020-09-14 19:08
687*****
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第一次吃。 味道很干净。 对减肥也有好处。
2020-08-12 18:55
190*****
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超级棒。 几乎每天都吃。 放了Baike Beans和甜玉米煮的 变帅了六颗星
2020-05-16 06:48
118*****
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因为很简单 所以很喜欢 ^^
2020-04-18 13:07
281*****
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帕玛森芝士粉加上欧芹,既漂亮又好吃。
2020-04-08 20:57
137*****
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炒的时候放点黄油香,煮的时候放了一片月桂叶,太好吃了! 谢谢^_^
2020-04-07 13:32
301*****
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烤面包一起吃的 特别好吃~^^
2020-03-17 12:08
982*****
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经常做着吃 味道既健康又丰富 很好吃
2019-12-11 01:31
833*****
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因为对番茄料理很感兴趣,所以做了很多东西,特别是蔬菜调料放进去的材料太多,所以做起来很麻烦,这个调料很简单,非常好。
2019-12-07 07:38
594*****
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真的很好吃~下次只剥掉番茄皮会更好^^
2019-07-23 06:01
158*****
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不难 很好吃~我还放了点芹菜,有在餐厅吃过的汤的味道,很好吃。
2019-07-05 20:07
263*****
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简单又好吃!!! 切了角瓜,但还不错,因为没有鸡精,所以做了点市面上卖的牛肉汤吃~
2019-06-25 20:46
689*****
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哦哦~听说西红柿加热有利于健康,所以做了汤,真的很好吃。 好像在吃番茄意大利面,因为没有鸡精,所以用米糠粉代替了,但还是很好吃。
2019-05-31 19:49
223*****
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作为健康食品挺好的 因为里面也热乎乎的,所以吃得很好:)
2019-05-19 22:19
369*****
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超级好吃,呵呵呵,谢谢! 面包和早午餐正适合吃 哈哈哈
2019-02-09 12:03
24
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