早上喝一杯羽衣甘蓝果汁
如果在YouTube上发现好的视频内容,就会马上跟着做,在YouTube上观看圣经韩医学讲座和李素拉食谱篇后,早上不断制作并喝混合羽衣甘蓝和水果的绿汁。 刚开始可能是被吓到了,肚子都乱套了。 便秘自东海结。 坚持喝了几周,皮肤真的变好了。
1 人份
5 分钟内
여사장
材料
  • 羽衣甘蓝
    3一块儿
  • 猕猴桃
    1伊阿
  • 苹果
    3一块儿
  • 水儿
    120ml
烹饪顺序
STEP 1/3
猕猴桃1
STEP 2/3
我简单放三种。
STEP 3/3
放入3片羽衣甘蓝、1片猕猴桃、3片苹果、120毫升水,就能得到适合喝一杯的量。
炒年糕 推荐食谱
  • 1
    辣炒年糕做得好吃的方法
    4.90(39)
  • 2
    条糕炒年糕
    4.89(37)
  • 3
    番茄酱炒年糕。制作不辣的炒年糕。儿童零食
    4.91(53)
  • 4
    汤式炒年糕 黄金食谱 宫汤更好喝
    4.93(362)
炸鸡 推荐食谱
  • 1
    【超简单】用剩下的炸鸡做美味的小菜~
    5.00(11)
  • 2
    白钟元炸鸡/肯德基炸鸡制作/我的小电视炸鸡
    4.75(8)
  • 3
    活用空气炸锅:制作炸鸡
    4.83(6)
  • 4
    [脆脆的炸鸡] 可以在家做手工炸鸡!
    4.50(6)