10K Recipe
早上喝一杯羽衣甘蓝果汁
如果在YouTube上发现好的视频内容,就会马上跟着做,在YouTube上观看圣经韩医学讲座和李素拉食谱篇后,早上不断制作并喝混合羽衣甘蓝和水果的绿汁。 刚开始可能是被吓到了,肚子都乱套了。 便秘自东海结。 坚持喝了几周,皮肤真的变好了。
1 人份
5 分钟内
여사장
材料
羽衣甘蓝
3一块儿
猕猴桃
1伊阿
苹果
3一块儿
水儿
120ml
烹饪顺序
STEP
1
/3
猕猴桃1
STEP
2
/3
我简单放三种。
STEP
3
/3
放入3片羽衣甘蓝、1片猕猴桃、3片苹果、120毫升水,就能得到适合喝一杯的量。
炒年糕
推荐食谱
1
辣炒年糕做得好吃的方法
4.90
(39)
2
条糕炒年糕
4.89
(37)
3
番茄酱炒年糕。制作不辣的炒年糕。儿童零食
4.91
(53)
4
汤式炒年糕 黄金食谱 宫汤更好喝
4.93
(362)
炸鸡
推荐食谱
1
【超简单】用剩下的炸鸡做美味的小菜~
5.00
(11)
2
白钟元炸鸡/肯德基炸鸡制作/我的小电视炸鸡
4.75
(8)
3
活用空气炸锅:制作炸鸡
4.83
(6)
4
[脆脆的炸鸡] 可以在家做手工炸鸡!
4.50
(6)