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BEAUCO椰子西红柿炒鸡蛋
用BEAUCO有机农特级初榨椰子油可以健康美味的 给大家介绍简单的减肥食谱^^! 一起来做一下吧^^???
3 人份
30 分钟内
뷰코
材料
小西红柿
20一块儿
鸡蛋
3伊阿
欧芹
1T
椰子油
2T
烹饪顺序
STEP
1
/7
将小西红柿洗净后切成两半。
STEP
2
/7
在烧热的平底锅上倒入BEAUCO有机农特级初榨椰子油,放入收拾好的小西红柿翻炒。
STEP
3
/7
炒好的西红柿请放在盘子里。
STEP
4
/7
在平底锅上倒入打好的鸡蛋。
STEP
5
/7
10秒后用饭铲搅拌。
STEP
6
/7
在鸡蛋快熟的时候,将取适量的小西红柿放入盘子里,再炒一下。
STEP
7
/7
倒入盘子里,撒上一点欧芹粉。
BEAUCO椰子特级初榨椰子油是获得韩国、日本、美国、欧洲有机认证,可放心使用的健康精油。 BEAUCO是椰子专业品牌,不仅有精油,还有椰子果蔬汁、椰子脆片等多种产品。
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