10K Recipe
用大米煮白粥的方法,制作有助于肠炎的白米粥的方法
介绍白米粥的煮法^^
2 人份
30 分钟内
뽕림이
材料
米
1杯具
香油
1-2TS
水儿
500ml
酱油
2TS
香油
1/2TS
芝麻盐
少许
烹饪顺序
STEP
1
/8
首先准备1-2大勺香油和一杯大米。
STEP
2
/8
先把大米洗干净后,用水浸泡1小时左右。
过筛后沥干水分。
STEP
3
/8
先在锅里放上香油,然后放入浸泡好的大米,用小火炒熟。
STEP
4
/8
如果米粒稍微变得透明,放入500ml水,用小火煮开。
这时要随时搅拌,以免饭粒粘锅底!
STEP
5
/8
用小火煮了10分钟左右,米粒鼓鼓的~
STEP
6
/8
但是米粒好像还没有散开,所以再加一杯水后,再煮了一点。
(请根据个人喜好调节水量。)
STEP
7
/8
因为是1点咸淡都没有的白米粥,所以酱油调料酱是必须的!
酱油调料是简单放2大勺酱油、1/2大勺香油、少许芝麻盐制作的。
STEP
8
/8
以上是为因胃炎或肠炎等受苦的人准备的白米粥食谱。
祝你早日康复!
烹饪后记
4.92
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284*****
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看好了,正在做料理呢~ 希望孩子能吃好~
2025-03-10 11:38
933*****
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因为孩子生病了 所以做得很好 谢谢~
2024-08-23 15:46
561*****
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超出期待!吓了一跳 因为很简单,所以没期待,但是真的很好吃。 不只是生病的时候,平时也能吃得很香。 舒适、柔软、香喷喷的,太棒了!
2024-04-23 06:57
971*****
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因为家里有温热病 所以我在找适合吃的竹子食谱 看着这个食谱做,肚子饱了,状态也变好了♡
2023-07-30 18:49
754*****
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因为妻子身体不好 所以参考了一下 谢谢。
2023-05-06 13:55
432*****
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丈夫得了肠炎,做了白粥,听说用这个食谱做更好吃。 量也比较充足,很好。
2023-03-13 20:52
919*****
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量有点多~ 没胃口的时候会吃的~谢谢^^
2023-02-12 19:42
753*****
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准新郎得了重感冒 第一次煮粥~谢谢款待
2022-12-31 20:56
621*****
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所以制作得非常简单^^ 甚至白粥好喝!呵呵
2022-12-25 10:31
658*****
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听说给消化不良的考生煮白粥,心里舒服,高兴得不得了。 多亏了食谱,我才能轻松美味地做料理。 gs gs
2022-10-29 21:56
523*****
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因为大肠内窥镜要喝3天的白粥 所以瑟瑟发抖 但是用这个食谱做出来真的很好吃呜呜呜呜 深夜想尝尝味道,结果吃了半碗。 我放了酱油,颜色变得太深了,混合了白酱油,感觉更有风味。 呵呵,谢谢!
2022-04-15 01:21
800*****
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因为肠炎很严重 为了喝粥 得到了食谱的帮助감사谢谢
2022-01-13 10:54
504*****
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可以简单做着吃 吃得很香
2021-12-02 12:39
469*****
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公公,我煮得很好~孩子也很能吃啊~^^
2021-11-24 21:14
nar*****
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因为明天要内窥镜 所以正在按照白粥的食谱制作中 散发着香喷喷的味道 谢谢
2021-10-31 16:21
229*****
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是边护理肠炎的眼部边煮的 很容易跟着做^^
2021-10-19 16:21
592*****
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确实要比500毫升多放一点水。 吃得很好。 谢谢。
2021-10-18 23:21
653*****
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丈夫因为体检第一次做粥,太好了! 谢谢:)
2021-08-31 17:36
310*****
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谢谢。
2021-07-14 12:31
asd*******
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妈妈说肚子疼就拉过来了 但是很好吃
2021-02-28 10:22
985*****
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妈妈生病了 所以煮了白粥 我放了糯米和粳米各一半 以后凉了也没那么散开,有黏糊糊的味道~^^
2021-01-04 20:41
810*****
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抱着做断奶食品的心态,给生病的老公煮饭 说好吃就吃得很香... 料理很简单 就算新郎好了 我也想替他煮饭呵呵呵,谢谢您这么好的食谱。
2020-12-14 18:34
590*****
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明天做大肠内窥镜,要喝白米粥,但是附近超市没有卖便利店的地方,所以看着食谱煮了一下。感谢谣
2020-11-13 11:25
869*****
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真的很适合跟着做 妈妈现在不疼了
2020-07-10 10:26
852*****
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因为很适合模仿,所以做得很好!!
2020-06-15 19:04
451*****
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肚子疼,做了米粥吃,好多了。 谢谢你的食谱
2020-05-19 12:28
385*****
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解决了肠炎 谢谢
2020-04-13 13:24
782*****
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因为生病了 所以第一次煮 我也吃得很香 谢谢!
2020-02-29 20:14
690*****
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给因肠炎输液后回来的丈夫煮了汤^^
2020-02-21 18:38
782*****
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谢谢 我妈妈生病了 幸好吃得挺好的 但是不会炒,呵呵,因为我是学生。不炒也没关系吧?呵呵
2020-02-06 13:55
268*****
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第一次做,但按照出来的做了,真的可以~~
2020-01-15 21:49
182*****
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第一次煮粥,做得太简单了。 谢谢!
2020-01-01 16:29
819*****
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孩子什么都没吃,只是吐了吐,好不容易才劝他吃...吃了一口酱油, 还能吃几勺呢 谢谢你的食谱
2019-12-28 11:55
971*****
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孩子吃得真香。 看着简单,跟着做了。
2019-12-26 17:07
579*****
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看着食谱做的很好
2019-09-21 18:42
262*****
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咽喉炎太严重了,发烧很严重,身体也控制不了,但是要吃饭,得喝粥了,找了一下应该简单的粥材料就很不寻常,为了找这个食谱费了不少劲啊...呜 谢谢
2019-06-26 02:55
776*****
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太好吃了,呵呵呵
2019-06-20 20:23
516*****
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太简单了,太香了,很好吃。^^ 新郎很好吃~~~
2019-06-02 13:12
429*****
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吃起来非常简单易懂^_^
2019-02-07 03:56
807*****
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丈夫生病的时候给我做了,问我放了什么特别的,说很好吃,吃得很好~简单地吃得很好~
2018-12-19 12:05
861*****
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我试过肠炎 特别好吃 谢谢。
2018-12-04 11:58
267*****
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妈妈很喜欢,谢谢:)
2018-10-21 21:29
274*****
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和肠炎饿了一天再吃 很好吃啊 ^^
2018-09-22 17:08
354*****
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看好了就跟着做了,新郎得了肠炎,饿了两天,输液和营养剂都打了,吃不了东西,就煮了白粥,结果吃得很好。 谢谢~
2018-08-26 11:59
539*****
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因为胃不舒服,所以煮了白粥,但是比想象中好吃,连这个也吃多了。 很好吃~!!
2018-08-11 17:23
576*****
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新郎昨天吃了生鲍鱼片和比目鱼,吐了又拉肚子,所以我煮了鲍鱼生鲍鱼片,说太好吃了,一个碗都空了。
2018-07-28 13:46
113*****
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生病的孩子吧嗒了一碗就睡着了。 谢谢你的好食谱。
2018-07-10 21:53
373*****
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太棒了 喝过一次水就戒掉了 但还是很香 很好喝
2018-05-31 12:56
773*****
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丈夫说很好吃~!
2018-04-29 01:06
49
后记全部视图
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