10K Recipe
制作燕麦片Granola
♡脆脆的口感很有魅力的格兰诺拉:超市用的是像麦片饼干一样,所以放入燕麦粉和坚果,用烤箱烤制而成。
6 人份
60 分钟内
유쾌한쩡이
材料
燕麦色
200g
坚果类
130g
葡萄干
1一把
蜂蜜
50g
糖
30g
芥花籽油
2汤匙
烹饪顺序
STEP
1
/11
在碗里放入200g燕麦片、130g坚果和葡萄干。
STEP
2
/11
将蜂蜜50g、白糖30g、菜籽油2汤匙混合后倒入碗中。
STEP
3
/11
将材料搅拌均匀。
STEP
4
/11
混合均匀,待蜂蜜均匀沾上后,平铺在铺好纸的烤箱锅中。
STEP
5
/11
虽然每个烤箱都不一样,但在180度预热的烤箱里烤15-20分钟左右。
也有在160度烤30-40度的人。
STEP
6
/11
每8分钟拿出来,用叉子翻动一次。
STEP
7
/11
烤了18分钟左右,烤得刚刚好!
STEP
8
/11
搅拌后冷却一口气,就能吃到更脆的格兰诺拉。
STEP
9
/11
自制燕麦片完成!
在家里玩耍的燕麦片如此帅气地
终于变身了:)
STEP
10
/11
看起来就很脆吧?
漂亮地装进玻璃瓶里,每次拿出来吃时心情都很好!
STEP
11
/11
烤的话香喷喷的坚果类
将甜甜的燕麦片与不加添加的豆奶冲着喝,豆奶也变得甜美健康了!
家里有什么坚果都可以。 加入椰子片、无花果干、巧克力片等,按照自己的喜好制作:)
烹饪后记
5.00
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231*****
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燕麦片中只有速食,所以用了速食,白糖也只有红糖,所以用了那个,非常好吃!! 谢谢!!
2024-07-19 09:09
277*****
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手工Granola味道很好,看着也很好。 看了食谱后第一次挑战,但大成功。 谢谢简单又好的食谱。
2023-02-08 11:18
268*****
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照片上传不上去啊呜呜 托你的福 很难处理的燕麦粉应该用完了 ~ 不是很甜,很香! 谢谢^^
2021-10-13 21:09
936*****
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比买来吃的香多了 下次要烤得更甜一点 太香了..呵呵,大量买来的燕麦粉好像很好处理。 冷冻保管是必须的!
2021-06-19 12:36
546*****
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昨天做完,今天又做了! 太好吃了! 凉了之后更甜了:)对便秘的女儿很好:)谢谢你的好配方!!
2021-02-24 08:28
701*****
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太香了,太好吃了。 食材和方法简单,料理时间短,对健康好。 谢谢。 因为坚果类只有葵花籽,所以只放了那个,没有放白糖,放了150克蜂蜜。 在烤盘上抹上油,像山核桃一样用力压着烤,180度18分钟。 又甜又香。
2021-02-18 14:45
618*****
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做得太香了!! 家里不吃的麦片也弄碎了放进去,各种应用都很好吃,很好吃~~~非常非常感谢~~~! 希望一直充满幸福的事情♡
2020-12-23 02:45
481*****
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烤箱和空气炸锅两个都做过,推荐空气炸锅,呵呵,我是第三个做着吃的!! 比市面上销售的产品更好吃,不太甜,很好吃。
2020-05-18 05:48
369*****
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谢谢你的好食谱~多亏了你,我很高兴能更加努力、更加美味地减肥~^^ 吃完之后还会再做的!!
2019-10-19 17:42
355*****
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买来的燕麦粉没有减少,所以很苦恼,托你的福,应该很快就能吃到好吃的~ 把在冷冻室睡觉的核桃和杏仁也磨碎了~稍微磨碎了可可粉,放了肉桂粉,还放了剩下的椰子片~在180度预热的小电烤箱里烤了20分钟左右,中间取出两次搅拌~
2019-08-17 10:53
995*****
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每周做一次的Granola。 做起来简单,很好吃! 喝牛奶或者喝酸奶 真的很好喝 偶尔出门的时候也会这样带着
2019-01-12 11:51
801*****
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放酸奶吃的话,味道刚刚好~ 做的不难,很好吃。
2018-01-22 20:05
445*****
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因为没有纸箔的关系,所以没有贴上去,幸好没有贴上去。 嘿 把家里的花生核桃放进去100克左右的两倍蜂蜜,真甜啊,呵呵。 总之,比起买来吃,更值得信赖,推荐!
2017-10-28 14:11
724*****
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最好是炒燕麦片像锅巴一样煮着吃,这样真好!!!
2017-09-26 05:57
kil***
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我喜欢格兰诺拉,但是这样烤着吃既能调节甜度,价格也便宜,呵呵呵。
2017-09-23 20:55
15
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烤肉
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