Name: 低热量生鱼片魔芋筋面
Total time: 120 min
Yield: 1
Ingredients: 魔芋粉 15g; 水儿 1000cc; 食用色素 1~2g; 西红柿 1伊阿; 卷心莴苣 1杯具; 煮鸡蛋 1伊阿; 糖醋辣椒酱 2汤匙

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低热量生鱼片魔芋筋面

用生鱼片魔芋像筋面一样拌着吃。其实筋面的味道是醋酱、蔬菜和筋道的质感。生鱼片魔芋也同样有嚼劲，和醋酱的味道很般配。魔芋是纤维块，卡路里非常低，这一点非常好。

1 人份

120 分钟内

마이드림

材料

烹饪顺序: STEP 1/10

收到了用天然材料制作的色素礼物。因为颜色很深，所以稍微混合在水里，看着颜色调整。

STEP 2/10

将15克生鱼片魔芋粉加入天然色素混合水中，提前均匀搅拌均匀。

STEP 3/10

放在煤气灶上边搅拌边直到气泡冒出来关火

STEP 4/10

略微冷却，放入方形塑料容器中，室温下冷却，在冰箱中凝固1h左右。

STEP 5/10

在塑料桶的边缘放入水果刀，撕掉后翻过来拧开桶，就会掉下来。

STEP 6/10

用很细的菜刀推了一下。

STEP 7/10

细生鱼片魔芋面条出来了。

STEP 8/10

把西红柿切成片放在盘子里，生菜洗干净后泡在凉水里，用蔬菜脱水机把水沥干，因为有煮鸡蛋，所以剪了放上去。

STEP 9/10

上面放生鱼片魔芋面条

STEP 10/10

在上面撒上醋辣酱就结束了。