10K Recipe
炸角瓜试试~/西葫芦沙漏斗、西葫芦漏斗
炒角瓜或者只放在汤里吃 然后炸成了炸丸子 西葫芦里还放了猪肉,吃几个就饱了,很适合边看奥运会边吃。 给您介绍外面脆脆的里面湿润的香喷喷的西葫芦沙蟹~
3 人份
60 分钟内
쿡따라
材料
西葫芦
1伊阿
猪肉剁肉
300g
洋葱
1/2伊阿
大葱
1伊阿
鸡蛋
1伊阿
青梅
1汤匙
食用油
少许
面粉
1/2杯具
面包粉
1杯具
蒜泥
1TS
姜末儿
1ts
蚝油
1汤匙
盐
少许
胡椒面儿
少许
料酒
1汤匙
烹饪顺序
STEP
1
/11
请准备材料~
STEP
2
/11
猪肉末加蚝油,梅子酱,大蒜,生姜,胡椒,盐,料酒
放进去后调味吧~
STEP
3
/11
切碎洋葱和大葱,腌制猪肉和
请一起揉搓~
STEP
4
/11
角瓜切成0.2mm左右的圆片
请把鸡蛋好好打散~
STEP
5
/11
先把角瓜沾在面粉上~
STEP
6
/11
请把猪肉放在沾有面粉的西葫芦上煎一下~
STEP
7
/11
在上面再沾点面粉盖上角瓜就可以了~
西葫芦沙子侧面也一起
把整个角瓜沾点面粉~
STEP
8
/11
请给我穿鸡蛋衣服~
STEP
9
/11
请给我穿面包粉衣服~
STEP
10
/11
侧面也按压面包粉,均匀地沾上面包粉,准备一下~
STEP
11
/11
在平底锅里放入油炸油,温度约为160~170度
尽量在低温下炸~
把猪肉炸熟就可以了~
猪肉使用了前腿肉,后腿肉或者里脊肉,里脊等 使用油少的部位就可以了~ 油炸的时候在太高的温度下油炸的话,表面会焦糊,里面会不熟。 在低温下慢慢煮熟的话,请炸一下~
烤肉
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