牛排和烤蔬菜.
外酥里嫩的鸡腿肉排 也不需要烤箱。 在平底锅或烤盘上快速烤好后,乖乖地装起来,很帅气! 一盘菜完成了。
2 人份
60 分钟内
라니호야
材料
  • 鸡腿
    350g
  • 1ts
  • 胡椒面儿
    0.5ts
  • 大蒜
    1ts
  • 土豆
    1伊阿
  • 彩椒
    1/4伊阿
  • 彩椒
    1/4伊阿
  • 洋葱
    1/4伊阿
  • 西葫芦
    1/2伊阿
  • 杏鲍菇
    1伊阿
  • 蛋黄酱
    2TS
  • 黄瓜辛奇
    1TS
  • 洋葱末儿
    1TS
  • 柠檬汁
    1ts
  • 蜂蜜
    1ts
  • 荷兰芥末酱
    1ts
  • 辣酱
    1ts
  • 蜂蜜
    1ts
烹饪顺序
STEP 1/14
将一盒鸡腿肉(350g,4块)用冷水洗净,
用剪刀去除肉之间的油分。 皮会留下。 用盐/胡椒/大蒜粉腌制。
家里的蔬菜也准备一下。 切得厚一点。
STEP 2/14
做蘸着吃的酱料。
就是随心所欲的食谱。嘿嘿
将蛋黄酱+腌菜+洋葱末+荷兰芥末混合。
STEP 3/14
柠檬汁1小勺(没有的话用醋代替)
可以根据个人喜好加减量。
STEP 4/14
蜂蜜1小勺(没有的话用白糖代替)
STEP 5/14
搅拌均匀,盛入碗中。 撒上香芹粉就结束了。
STEP 6/14
在烈火中烧热的锅或烤架中
将事先腌好的鸡腿肉从皮部分开始烤。
STEP 7/14
皮烤成金黄色后,边翻边放上土豆。
STEP 8/14
两面熟透的鸡肉用剪刀剪成一口的大小,再和土豆一起烤。
STEP 9/14
去掉土豆和鸡肉,用剩下的油烤蔬菜。
轻轻撒上盐/胡椒粉..
STEP 10/14
盛在碗里,香芹粉刷刷...喷完就结束了。
很简单吧?
STEP 11/14
辣酱是在吃披萨的时候带过来的小包装辣酱中1:1混合蜂蜜的。
STEP 12/14
完成了。
是能够感受到简单、香喷喷的鸡肉本来的味道的鸡腿肉排。
STEP 13/14
烤蔬菜蘸蜂蜜辣酱~!
STEP 14/14
外酥里嫩的鸡肉蘸上蛋黄酱~!!
其实也没什么料理。 酱料呀,可以吃市面上卖的。
这是作为招待客人料理也毫不逊色的烤鸡肉蔬菜。
请享用。~~ ^^
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