10K Recipe
龙虾沙拉
饱满的龙虾肉、柔软的牛油果慕斯、甜甜的芒果慕斯的丰富口感非常棒。 在小杯玻璃上各装1人份,强调五颜六色的色彩,作为派对食物也毫不逊色。
4 人份
60 分钟内
CJ 제일제당
材料
龙虾
1 伊阿
芒果
1 TS
鳄梨
1 伊阿
罗琳色
1 伊阿
罗勒
少许
红辣椒
1/2 伊阿
青椒
1/2 伊阿
姜
少许
芹菜
2 伊阿기
胡萝卜
1/2 伊阿
洋葱
1/2 伊阿
橄榄油
5 TS
芥末黄
1 TS
白葡萄酒蜡烛
2 TS
白葡萄酒
少许
欧芹
少许
盐
少许
胡椒面儿
少许
烹饪顺序
STEP
1
/7
龙虾将头、躯干和螯肢分开,然后在躯干上用两个肉串夹在腹部。
STEP
2
/7
往锅里倒入充足的水,胡萝卜,洋葱。 加入芹菜、白葡萄酒和盐煮。
STEP
3
/7
待水沸腾时,先放入龙虾蟹脚煮熟,再煮沸后,放入鱼身,下火,打开盖子,充分冷却。 待完全冷却后,捞出躯干和螯肢,将焯过的水倒入冰箱中冷却。
STEP
4
/7
将冷却后的龙虾皮和肉分开,将肉切成一口的大小。
STEP
5
/7
鳄梨去皮,加入酸橙汁和食盐捣碎,罗勒碎,橄榄油混合后放入涂有酸橙汁的碗中,盖紧保鲜膜,防止上面与空气接触。
STEP
6
/7
芒果取肉绞碎后,将红辣椒、青辣椒绞碎,橄榄油1大勺,胡椒、姜末拌匀。
STEP
7
/7
制作龙虾调味汁。 加入2大勺白葡萄酒和醋、1大勺第戎芥末酱、4大勺橄榄油搅拌。 按照牛油果-芒果的顺序盛在干杯中,放上两瓣龙虾肉。 撒上龙虾调味汁后,再放上意大利香芹叶进行装饰。
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