10K Recipe
泰式炒面
泰国代表性料理是米粉中加入绿豆芽、虾、豆腐等材料炒制的面条。 加入红糖、柠檬汁和花生,味道甜酸可口,南普拉(泰国鱼酱)、酸橙汁更增添异国风味。 简单轻便的饮食最适合享受。
2 人份
60 分钟内
CJ 제일제당
材料
米线面
200g
卷心菜
1/4 伊阿
豆荚芸豆
8 伊阿
绿豆芽
100 g
中下
4~6 伊阿
鱼酱
1 TS
红糖
2 TS
酸橙汁
2 TS
芥花籽油
恰如其分
蒜泥
2 一块儿
花生
1/4杯具
烹饪顺序
STEP
1
/7
将米粉用冷水浸泡20min,待米粉软化后捞出,修整中下肢和尾部,去除背部的内脏。
STEP
2
/7
将1大勺鱼酱、2大勺红糖、2大勺酸橙汁全部混合制成酱汁。
STEP
3
/7
将卷心菜剔除芯部,将叶部切成1cm厚的片状,在沸水中轻轻焯一下。
STEP
4
/7
青豆也在沸水中焯5秒,绿豆芽洗净沥干水分。
STEP
5
/7
将1的米粉在沸水中焯3秒,沥干水分。
STEP
6
/7
在平底锅里倒入菜籽油,放入蒜末和切好的中荷炒一下。 加入焯好的卷心菜、青豆、米粉,边放酱汁边炒至入味,最后加入绿豆芽再炒一会儿。
STEP
7
/7
将炒面放入碗中,撒上花生末,与酸橙一起搅拌。
拌饭
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