10K Recipe

牛肉蔬菜粥 - 制作方法比卖的更好吃

做一下营养价值好的牛肉蔬菜粥吧~ 制作方法简单，材料也比卖的要丰富。那味道也肯定很好！~说没有~~

3 人份

30 分钟内

먹깨비레시피

材料

牛肉
洋葱
胡萝卜
南瓜
杏鲍菇
香菇
香油
盐

烹饪顺序: STEP 1/7

牛肉蔬菜粥
牛肉
洋葱
南瓜
胡萝卜
杏鲍菇（香菇）
香油，盐，米饭（泡米）
粥专卖店会放香菇~放的话味道会更好。~~
因为没有墨鱼，所以放了杏鲍菇，如果香菇放太多味道会很浓，所以放1~2个左右吧。
西辽
特别是不喜欢蘑菇的孩子，用香菇或者放杏鲍菇。
根本看不出来放了杏鲍菇

STEP 2/7

粥里放的蔬菜切碎后准备就可以了

STEP 3/7

首先用香油把牛肉炒得滚瓜烂熟
在专卖店买粥吃的话明明是牛肉蔬菜粥
点了。牛肉稀疏的。^^;;
妈妈在家给我煮的话，营养价值就不用说了。
是吧？~~

STEP 4/7

炒完牛肉后，把蔬菜全部放进去，再稍微炒一下，
（用泡好的米的时候，现在放米一起炒就可以了。
尧)

STEP 5/7

充分放水后放入米饭。
急的时候用米饭做，如果有时间的话，把米泡30分钟以上。更加香喷喷的
与大米相比，米饭已经熟了，所以比用大米煮粥的时候不需要更多的水吧~
但是米饭也想做成粥的话，要放2~3倍的水。能做出熟透的方便粥
水煮沸后再补充就可以了所以不要太担心

STEP 6/7

为了不粘锅边搅拌边吃牛肉蔬菜粥
要制作
制作方法很简单只是用心而已^^
用泡好的米煮的时候米会下沉，所以要经常搅拌。
最近锅涂层很好，所以用小火偶尔搅拌。
这样就可以了，很舒服。~~^^
根据粥的散开程度，再加点水就可以了
稀的程度会根据生病者的状态而有所不同吧~
煮得紧或者变稀取决于情况
开始吧~

STEP 7/7

最后用盐调味的话就是牛肉蔬菜
会做出粥的~
因为很烫尝咸淡的时候放在盘子里凉一凉再尝
细要
烫的时候不知道咸还是淡。
先调淡一点味道不够的话吃的时候各自调料
和酱牛肉或者辛奇一起吃就行，不要太咸
哟~~

烹饪后记

5.00

score

782*****

score

母亲拔牙后要煮粥，需要配方，帮了大忙。因为没有南瓜，所以把大葱切小块放进去，但是放了蓝色，感觉很好。谢谢。^^

2025-04-08 12:28
219*****

score

今天拔完智齿回来，为了难以咀嚼的丈夫做的牛肉蔬菜粥呵呵，用告诉我的食谱做，很容易就能吃到！因为没有可以装地桶，所以从以前开始便当桶装地本粥桶装地呵呵呵不是买的，就是做。

2023-09-24 00:16
756*****

score

托您的福，牛肉蔬菜粥做得很好~ 谢谢^^

2023-01-26 11:47
208*****

score

婆婆的近况恢复肌肉恢复。我也吃饱了

2021-11-17 06:56
359*****

score

托食谱的福生平第一次牛肉蔬菜粥成功了~为了我植牙的同伴^^谢谢，鞠躬~

2021-08-07 20:22